我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西。小时候，父母总是教育我要勤洗手，保持卫生。可我总是记不住，直到有一天，我发现手上长了一个小疙瘩，开始我并没有在意，直到它越长越大，颜色也变深了，我才开始担心起来。

我去看了皮肤科的刘医生，经过检查，他告诉我这是扁平疣，也就是寻常疣，主要是由病毒感染和免疫力低下引起的。听完他的解释，我不禁感到后怕，幸好我及时发现了这个问题，否则后果不堪设想。

刘医生给我开了一种药膏，叫做“咪喹莫特”，他说这是一种外用药物，可以有效地治疗扁平疣。我按照他的指示，每周涂抹三次，坚持了一个月左右，疙瘩终于消失了。整个过程中，刘医生都非常耐心地指导我，解答我的疑问，让我感到很安心。

在治疗期间，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免用手去摸不干净的东西，勤洗手，保持良好的卫生习惯。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

现在回想起来，我很庆幸自己及时发现了扁平疣，并且找到了专业的医生进行治疗。同时，我也意识到，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！