我从来没有想过，头疼也能折腾人到这种地步。前天晚上，我突然感到头顶一阵剧痛，像针扎一样，疼得我整个人都缩成一团。第二天早上，疼痛奇迹般地消失了，我以为自己已经恢复了。可谁知，今天早上，疼痛又卷土重来，甚至比前天还要厉害。

我知道这不是普通的头疼，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了神经内科的郭医生。郭医生非常耐心地询问了我的症状，并发起了一个头痛辅诊，详细了解了我的病情。

在郭医生的指导下，我填写了辅诊问卷，描述了我的头疼的性质、持续时间、疼痛部位等信息。郭医生根据我的描述，初步判断我可能患有神经性头痛，并推荐了复方羊角颗粒作为对症治疗的药物。

除了药物治疗，郭医生还给了我一些建议，包括避免食用含有酪氨酸的食物、保持良好的情绪、规律生活和充足睡眠、少去嘈杂的地方、积极锻炼身体等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

在用药的同时，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心；中午和晚上，我会按时吃饭，避免过度劳累；晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。这些小改变，虽然看似微不足道，但却让我感到身体和精神都在逐渐恢复。

现在，我的头疼已经基本消失了。回想起这段经历，我深深地感激郭医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的身体和健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！