我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静，但实际上却隐藏着一个巨大的问题——高血压。这个问题已经伴随我多年，虽然我一直在服用西药控制血压，但总感觉身体不太对劲。于是，我开始寻找其他的解决方案，希望能找到一种既能降低血压又对身体无害的方法。

在一次偶然的机会中，我听说了降三高的养生代用茶。据说这种茶可以有效地降低血压、血糖和血脂，对身体非常有益。出于好奇和对健康的渴望，我决定尝试一下这种茶。

我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都在推荐这种茶。于是，我购买了一些，并开始每天喝。起初，我并没有感觉到什么变化，但随着时间的推移，我发现自己的血压确实有所下降。这个结果让我非常高兴，也让我对这种茶的效果更加信任。

然而，随着时间的推移，我开始担心这种茶是否真的安全。毕竟，任何东西都有可能产生副作用。于是我决定咨询一位医生，了解更多关于这种茶的信息。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生告诉我，虽然这种茶可以作为辅助治疗手段，但不能完全替代西药。同时，医生也提醒我，任何新的治疗方法都需要谨慎对待，不能盲目相信广告宣传。医生还建议我继续服用西药，并在医生的指导下适量饮用这种茶。

我非常感谢医生的建议，并决定遵循医生的意见。现在，我每天都会喝一杯这种茶，同时也继续服用西药。我的血压已经稳定在正常范围内，身体也感觉比以前更好了。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，任何新的治疗方法都需要谨慎对待。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时获得专业的医疗建议。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！