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每天起床没精神,总想睡觉,腰也酸疼怎么办?

每天起床没精神,总想睡觉,腰也酸疼怎么办?

我从来没有想过,自己会成为一个需要每天早上被闹钟叫醒的人。以前的我,总是精力充沛,早上起来就像一只小鸟,充满活力。可现在,情况完全不同了。每天早上,我都需要花费很长时间才能从床上爬起来,仿佛全身的骨头都被抽空了一样。即使在白天,我也总是感到疲惫不堪,想要找个地方躺下休息。更糟糕的是,我的腰部经常酸疼,尤其是在长时间坐着或站立后,疼痛感会加剧。

我知道自己需要去看医生,但总是拖延。直到有一天,我在网上搜索“肾阳虚腰酸疼的厉害怎么办”,才决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他首先详细询问了我的身体情况,包括是否有腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等症状。虽然我没有盗汗的现象,但其他症状我都有所体验。医生告诉我,这些都是肾精肾气肾亏虚的表现,直接影响了我的性功能和整体健康状态。

医生还问我是否有心无力、勃起困难、硬度不够、中途疲软、举而不坚等问题。我承认有时候会出现硬度不够的情况。医生解释说,这些问题都是由于肾亏虚引起的,随着年龄的增长,新陈代谢和气血循环的机能都会下降,导致性欲望和性功能下降。听完医生的解释,我才意识到自己的问题有多严重。

医生继续询问我是否有怕冷或怕热的现象,以及大便是否正常。我告诉他我一直比较怕冷,偶尔会有拉肚子的情况。医生说这是偏阳脾胃虚弱的表现。然后,他又问我是否有晨勃或遗精的现象。我说偶尔会有晨勃,但没有遗精。医生说晨勃是衡量一个男人最低标准的,说明我的情况已经出现下滑。

最后,医生问我是否还有其他症状没有讲。我提到有时候会出现腰2侧酸胀的感觉。医生说这也是肾气不足的表现。为了确保用药安全,医生还询问了我是否有肝肾不全或三高的症状,以及是否有药物过敏史。幸运的是,我都没有这些问题。

医生结束问诊后,给我开了一些处方药,并嘱咐我按时服用。同时,他也建议我注意生活习惯,多做运动,保持良好的心态。虽然我知道这不是一蹴而就的过程,但我已经下定决心要改变自己的生活方式,重新找回以前的精力和活力。

在这个过程中,我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅专业、耐心,还非常关心患者的感受。通过这次经历,我也意识到健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能注意自己的身体,遇到问题及时寻求帮助。健康是最宝贵的财富,我们都应该好好珍惜。肾阳虚引起的腰酸疼就医指南 常见症状 肾阳虚是一种中医概念,主要表现为腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、记忆力下降等症状。易感人群包括长期过度疲劳、性生活不节制、长期精神紧张或抑郁的人群。 推荐科室 中医科、男科、泌尿外科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张。 2. 合理安排性生活,避免过度频繁或不节制的性行为。 3. 饮食上应多吃温补肾阳的食物,如羊肉、牛肉、韭菜等,避免寒凉食物的摄入。 4. 可以服用中药补肾壮阳的药物,如金匮肾气丸、右归丸等,具体用药需在医生指导下进行。 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力,例如太极拳、气功等中医养生运动方式。

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