我从小就有头痛的毛病，尤其是左侧脑袋，总是隐隐作痛。每次发作，感觉整个世界都在旋转，什么事也做不了。最近这几天，头痛又开始了，疼得我都快要崩溃了。于是，我决定去京东互联网医院看看。

在网上挂了号后，我很快就和郭医生进行了图文问诊。郭医生问我头痛多久了，我说是从昨天开始的。郭医生又问我头痛时有没有恶心、呕吐、脖子僵硬、低头困难等症状，我都说没有。郭医生还问我是搏动性头痛还是针扎样疼痛，我说现在很痛，具体是什么样的疼痛我也说不清楚。

郭医生又问我有没有监测血压的情况，是否有高血压、糖尿病、冠心病、贫血及其他慢性疾病。我说我测量是低血压。郭医生还问我有没有着凉、感冒、发烧，是否有睡眠不好、熬夜等情况。我说我没感冒，但有熬夜的情况。

郭医生听完我的描述后，告诉我可能是神经血管性头痛，劳累、着凉、睡眠不足、情绪波动等原因都可能导致头痛发作。郭医生还问我是否处于备育（要小孩），有无药物过敏史、肝肾功能异常等情况。我说我没有这些情况。郭医生建议我口服布洛芬缓释胶囊看下效果，并为我开具了处方。

我按照郭医生的建议，口服了布洛芬缓释胶囊，果然效果不错，头痛逐渐减轻了。郭医生还给了我一些日常生活建议，例如可以尝试热敷一下颈部，或适当泡一泡脚，有助于血液循环，缓解肌肉紧张所带来的疼痛感；平时也可以多梳头，促进血液循环，帮助肌肉放松，对缓解头痛有很好的帮助。郭医生还提醒我要注意温差的变化，冷热刺激都容易导致脑血管突然收缩或扩张诱发疼痛；保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠。如果症状不缓解，必要时去医院进行头部核磁检查。

通过这次问诊，我不仅找到了缓解头痛的方法，还学到了很多日常生活中的保健知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度亲切，整个问诊过程也非常顺畅。以后如果有其他健康问题，我一定会再来京东互联网医院咨询的。感谢郭医生和京东互联网医院的帮助！