一觉醒来肩膀疼，动一下就疼，怎么回事？

发表人：

健康管理专家

阅读量：

10人

我从来没想过，一个简单的早晨起床动作，会让我陷入如此的痛苦。三天前，我像往常一样醒来，伸了个懒腰，结果肩膀传来一阵剧痛。起初，我以为是落枕了，毕竟这种事经常发生。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而变得越来越严重。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，希望能找到答案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我一些问题，包括我的工作习惯和日常生活方式。虽然我并不是一个长期低头工作的人，但我承认自己有时候会久坐不动，尤其是在看电视或玩手机的时候。

医生告诉我，我的症状可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉劳损。他建议我采取一些措施来缓解疼痛，包括每隔一小时就站起来活动五到十分钟，避免受凉和久坐，外贴止疼药消炎止痛，口服肌松药和中成药等。同时，他还强调了加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量的重要性，并教我正确的坐姿和睡姿。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以自由地活动肩膀和脖子了。回想起来，这次经历让我意识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也深刻体会到，京东互联网医院的在线问诊服务是多么的方便和实用。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，我强烈建议你尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！

肩膀疼痛的原因与调理常见症状肩膀疼痛可能是由于长期保持不良姿势、肌肉劳损或受凉引起的。常见症状包括一觉醒来肩膀疼痛，脖子扭动或胳膊活动时加重疼痛等。易感人群包括长期低头工作、久坐不动的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 避免久坐低头久立，定时进行后仰活动； 2. 加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量； 3. 使用外贴止疼药如氟比洛芬凝胶膏，口服肌松药如复方氯唑沙宗或妙纳； 4. 避免受凉和久坐，减少低头弯腰搬东西的动作； 5. 保持正确的坐姿和睡姿，枕头垫在颈后，腰部垫高，避免空着。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章服用脱氧表雄酮会有副作用吗？

我叫李晓，今年36岁，已经结婚多年却迟迟未能怀孕。经历了无数次的失望和挫折后，我决定寻求专业的医学帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并在这里遇到了我的医生，张医生。在与张医生的一次视频咨询中，我向她表达了我的担忧和疑虑。张医生耐心地听完了我的描述后，建议我服用脱氧表雄酮来改善卵巢功能，提高怀孕的几率。我对此表示了兴趣，但同时也担心药物的副作用会对我的身体造成不良影响。张医生解释说，脱氧表雄酮是一种安全有效的药物，主要用于治疗卵巢功能不全和多囊卵巢综合症等问题。它可以促进卵巢排卵，改善卵泡质量，提高生育能力。同时，她也提醒我，任何药物都可能存在一定的副作用，但只要按照医嘱正确使用，副作用的风险可以被有效控制。在张医生的指导下，我开始了脱氧表雄酮的治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了它的积极影响。我的月经周期变得更加规律，体力和精神状态也明显改善。最重要的是，经过几个月的治疗后，我终于成功怀孕了！回想起这段经历，我深深感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医学建议和治疗方案，还给予了我极大的心理支持和鼓励。现在，我已经成为一名幸福的母亲，我的宝宝健康可爱，给我的生活带来了无尽的喜悦和满足。如果你也面临着类似的困扰和挑战，我强烈建议你尝试在线问诊，寻求专业的医学帮助。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，他们的医生团队经验丰富，服务周到，能够为你提供最适合的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。

远程医疗新视界

1 人阅读

查看详情

文章胸口中间疼，喝水也疼，可能是什么原因？

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疼痛而被迫面对生死的考验。那个下午，我正在家里悠闲地看电视，突然间，胸口中间一阵剧烈的疼痛让我无法呼吸。起初，我以为只是普通的胃痛，喝了点水，希望能缓解一下。但是，疼痛并没有减轻，反而变得更加强烈，连喝水都变得困难。我知道这不是普通的胃痛，于是赶紧联系了京东互联网医院的在线医生。葛医生接待了我，询问了我的症状和病史。通过我们的对话，我了解到这可能不是单纯的肠胃问题，而是涉及到心脏或肺部的疾病。医生建议我做一个CT检查，以便更准确地诊断问题所在。在等待检查结果的那几天里，我感到非常焦虑和恐惧。每次疼痛发作时，我都担心自己会不会撑过去。幸运的是，检查结果显示我的心脏和肺部都没有大碍，问题出在胃部。医生告诉我，这可能是由于之前的急性肠胃炎引起的，并开具了相应的药物治疗方案。在接受治疗的过程中，我深刻体会到了医生的专业和关怀。他们不仅仅是给我开药，还会定期跟进我的病情，询问我是否有任何不适。这种贴心的服务让我感到非常温暖和安心。现在，我的病情已经得到了控制，疼痛也逐渐消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的帮助让我重新找回了健康和生活的乐趣。同时，我也想提醒大家，健康无小事，一旦出现不适，千万不要忽视，及时就医是最重要的。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

医学奇迹见证者

14 人阅读

查看详情

文章在线问诊：能否开芬吗通？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我需要再次购买芬吗通，这种药物对我来说就像生命线一样重要。我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。首先，我选择了图文问诊，毕竟我不太擅长表达自己的症状和需求。医生很快就回复了我，询问我是否需要开芬吗通。我点头回应，心中充满了期待和焦虑。医生问我是否有过敏反应，我告诉他我一直在服用，没有任何不良反应。然后，他问我需要买几盒，我请求两盒，希望能有备无患。医生再次确认我需要的是2mg的雌激素版本，我点头确认。然而，问题来了。医生发现我的名字不对，无法生成处方。我解释说我是彝族人，名字比较特殊。医生理解了我的情况，但仍然需要我提供真实姓名以便处方生成。我有些担心，害怕处方会被驳回，但医生安慰我说他会尽力帮我处理这个问题。最终，医生成功地为我开出了处方，并将其发送给药师审核。我等待了一会儿，终于收到了药品预约的消息。虽然整个过程有些曲折，但我还是感激医生的耐心和专业精神。在这个过程中，我深刻体会到了在线问诊的便利性和效率。京东互联网医院的服务让我感到安心和放心，尤其是在我需要特殊药物的情况下。现在，我已经成功购买了芬吗通，我的心情也随之变得轻松起来。如果你也需要在线问诊服务，我强烈推荐京东互联网医院。他们的医生专业、服务周到，绝对值得信赖。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体状态，远离疾病的困扰。

医者仁心

13 人阅读

查看详情

文章劳累过度手抖，怎么办？

我从小就很勤奋，总是想把每一件事做到最好。长大后，我成为了一名程序员，工作压力大，经常加班到深夜。有一天，我突然发现自己的手开始不受控制地抖动，尤其是在打字的时候，简直无法忍受。我很害怕，担心自己得了什么严重的疾病。我决定去看医生，经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了陈医生。他非常耐心地听我描述症状，并告诉我这可能是肌肉劳损引起的。他建议我休息，补充电解质，多吃一些富含钙和钾的食物，例如香蕉。我按照他的建议去做，但手抖的症状并没有明显改善。于是，我又去找了一位老中医，开了几副补的中药。然而，吃了三天的中药后，我的手抖依然没有好转。我开始怀疑自己是否真的得了什么大病。我再次联系了陈医生，他告诉我可能是肌肉痉挛引起的，建议我去推拿科做一些按摩和推拿。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定去试试。结果，效果非常好！我的手抖明显减轻了，甚至在几天后完全消失了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也很感激京东互联网医院和陈医生，他们的专业知识和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，避免过度劳累和压力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

医者荣耀

15 人阅读

查看详情

文章糖尿病老人腿没劲、走路小碎步，是否与血糖高有关？

我叫王大爷，今年70岁，糖尿病已经陪伴我十多年了。最近几个月，我发现自己的腿越来越没劲，走路时总是小碎步，像踩在棉花上一样。更糟糕的是，我的情绪也变得不稳定，容易烦躁。起初，我以为这都是血糖高的表现，毕竟我一直控制得不太好。但是，随着症状的加重，我开始怀疑是否还有其他原因。我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我这可能不是血糖高引起的，而是帕金森病的早期症状。我一听，心中一惊。帕金森？我从来没想过自己会得这种病。医生解释说，帕金森病的早期症状之一就是走路不稳，步伐变小，甚至会出现越走越快的情况。听完医生的解释，我才意识到自己的症状确实与他描述的相符。医生建议我去医院做进一步的检查，确定是否真的患上了帕金森病。我虽然有些担心，但也知道这是必须的。毕竟，早期发现、早期治疗总是更好。于是我按照医生的建议，去医院做了一系列检查。结果证实了医生的判断，我确实患上了帕金森病。得知这个消息后，我感到非常沮丧。毕竟，帕金森病是一种无法治愈的疾病。但是，医生告诉我，虽然无法根治，但可以通过药物和物理治疗来控制症状，提高生活质量。我开始接受治疗，并且在日常生活中也注意了很多细节，例如避免长时间站立、多做一些平衡训练等等。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，走路也变得更稳了。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时提醒我可能患有帕金森病，我可能还在错误地认为自己的症状是血糖高引起的。现在想来，真是庆幸自己及时就医了。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要。希望我的经历能给其他人一些启示。

绿色医疗倡导者

3 人阅读

查看详情

汤占斌

副主任医师

神经内科

三甲

哈尔滨医科大学附属第一医院

专业擅长：脑梗死。肌无力，吉兰芭蕾，脑炎，面神经炎，脑出血。周围神经病

好评率：100% 接诊量：64

王磊

主治医师

神经外科

三甲

湖南省肿瘤医院

专业擅长：颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化，神经功能保护的专业化，术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。

好评率：100% 接诊量：73

王凤财

主任医师

神经内科

克东县人民医院

专业擅长：神经内科常见病、多发病的、疑难疾病如脑出血、脑血栓、神经性病变、老年性痴呆的诊断及治疗，擅长脑出血保守治疗，脑血栓溶栓治疗。对肾小球病变、肾功能不全、糖尿病肾病、风湿、类风湿、糖尿病等内疾病诊断及治疗有丰富临床经验。

好评率：100% 接诊量：421

健康小工具