我还记得那天晚上，29号，和他在一起后，心中充满了恐惧和不安。虽然他说是体外射精，但我还是不放心，第二天一早就跑去药店买了紧急避孕药。药店的姐姐告诉我，吃了这个药基本上就没事了，怀孕率低，80%以上都不会怀孕。可我还是不放心，总是担心万一。

30号晚上，我在家里用验孕棒测了一下，结果是一杠。我的心一下子就放了下来，感觉整个人都轻松了许多。可当我和医生聊天时，医生告诉我，验孕棒一杠并不代表没有怀孕的可能，尤其是在排卵期内。我的心又开始忐忑不安起来。

我和医生详细地讨论了我的情况，包括最后一次月经的时间、同房的时间、是否使用避孕措施等等。医生告诉我，虽然我吃了紧急避孕药，但并不能百分之百地保证不怀孕。同时，体外射精也并不是绝对安全的避孕方法。我的心情开始变得复杂起来，既希望自己没有怀孕，又害怕自己真的怀孕了。

医生安慰我说，根据我的情况，怀孕的几率很小，尤其是考虑到我已经吃了紧急避孕药。同时，医生也提醒我，紧急避孕药并不是长期的避孕方法，应该尽量避免频繁使用。我们还讨论了其他的避孕方法，包括口服避孕药、避孕环等等。医生建议我在下次月经来临前，去医院做一个详细的检查，确保自己没有怀孕。

我听了医生的建议，决定去医院做一个全面的检查。虽然我知道自己可能没有怀孕，但我还是想确保一下。同时，我也开始反思自己的行为，意识到自己需要更加谨慎地对待性生活，不能只依赖紧急避孕药来避孕。这个经历让我成长了许多，也让我更加珍惜自己的身体和健康。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求医生的帮助和建议。同时，也要注意保护自己的身体和健康，选择合适的避孕方法，避免不必要的风险。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！