我从小就喜欢唱歌，尤其是那些高亢激昂的歌曲。每次在KTV里，我的声音总是最响亮的那个。可最近，我发现自己的喉咙越来越不听使唤了。每次讲课或是和朋友聊天，我的声音都变得沙哑，甚至有时候会完全失声。起初，我以为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就找到了一个专门治疗喉咙问题的医生。我们约定了一个视频会诊的时间。

在视频会诊中，医生问了我很多问题，包括症状持续的时间、是否有其他不适等等。我告诉她，我的症状大约持续了三天，主要是喉咙说话费劲，偶尔还会有轻微的疼痛感。医生听完后，告诉我可能是声带疲劳引起的，并建议我多休息，少用嗓子，避免大声喊叫或唱歌。

我感到非常惊讶，原来我的问题并不是什么大病，而是因为我平时不注意保护自己的嗓子。医生还告诉我，声带疲劳如果不及时治疗，可能会导致更严重的问题，例如声带息肉或是声带小结等。听到这里，我不禁后怕起来，庆幸自己及时就医了。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，帮助喉咙湿润；在工作中，我尽量少用嗓子，多用手势和文字来表达；晚上回家后，我会做一些简单的喉部按摩，帮助放松声带。经过一段时间的调理，我的喉咙逐渐恢复了正常，声音也变得清晰而有力了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线服务，方便快捷，真正做到了“让健康触手可及”。如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。记住，保护好自己的嗓子，才能更好地享受生活的美好！