我从小就是一个比较内向的人，总是喜欢独处。随着年龄的增长，性意识的觉醒，手淫成为了我生活中的一部分。起初，我并没有太在意，觉得这是正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的龟头变得异常敏感，甚至在日常生活中也会有不适的感觉。

我尝试过减少手淫的频率，但似乎已经形成了习惯，很难戒掉。同时，我的性生活也受到了影响，总是很快就结束，无法满足自己和伴侣的需求。这种情况让我感到非常困扰和沮丧。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试在线咨询。很快，我就和一位经验丰富的男科医生取得了联系。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我的情况属于手淫过度导致的肾虚早泄。

医生给我开了一些药物，并建议我改变生活方式，减少手淫的频率，多进行一些锻炼和放松的活动。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免感染和其他并发症的发生。

在医生的指导下，我开始了治疗和调整生活方式的过程。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活节奏。我的龟头敏感度也逐渐降低，性生活质量有了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加健康和充实。

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