我叫李晓，一个新晋的妈妈。产后第五天，我的世界被一片混乱所笼罩。奶水少，宝宝总是饿着，我的心也跟着揪成一团。每次喂奶，宝宝总是吃不饱，哭闹不止。我开始怀疑自己的母性，是否我做错了什么？

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生问我饮食情况，我说自己一直在吃营养餐，按时服用产后恢复药物。医生建议我多吃一些含蛋白高的食物，例如鸡肉、鱼类和豆制品，以加强营养。

我告诉医生，除了奶水少之外，自己并没有其他不适症状。医生说八珍膏主要用于气血不足的患者，而我目前没有明显的气血虚症状，可以先从补充营养入手。同时，医生也推荐了一些催奶的方法和产品，供我参考。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会喝一碗热腾腾的鸡汤，午餐和晚餐则会多吃一些鱼肉和豆腐。同时，我也开始使用医生推荐的催奶产品，希望能尽快增加奶水量。

几天过去了，我的奶水量有了明显的增加。宝宝也变得更安静、更满足。看着宝宝健康成长的样子，我不禁感慨万千。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，也让我重新找回了自信和母爱的力量。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的饮食和休息，保持良好的心态。只有这样，我们才能更好地照顾自己和我们的宝宝。最后，祝所有的新妈妈们都能顺利度过产后恢复期，拥有一个健康、快乐的宝宝！