我还记得那天，带着一岁七个月大的儿子去医院做检查，结果显示他缺锌和钙。医生说这可能是导致他头发稀少、偏黄，指甲扁易劈叉的原因。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担忧又无助。作为一个母亲，我总是希望给孩子最好的，但现在看来，我似乎做得不够好。

回到家后，我开始四处寻找补锌和钙的方法。网上有很多种产品和方法，但我不敢轻易尝试，毕竟是给孩子吃的东西。于是，我决定再次咨询医生，希望能得到专业的建议。

这次我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系到了杨医生。杨医生非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我，补锌和钙的同时，也需要注意维生素的摄入，特别是维生素B、C和A。这些维生素对于孩子的生长发育也非常重要。

杨医生还建议我动态观察孩子的状况，服用一两个月后再复查，或者直接查血锌。这样可以更准确地了解孩子的营养状况，及时调整补充方案。听了杨医生的建议，我感到非常安心，终于有了一个明确的方向。

在接下来的日子里，我按照杨医生的建议给孩子补充营养。每天早上，我都会给他喝一杯含有锌、钙和维生素的配方奶粉。同时，我也开始注意他的饮食，尽量让他多吃一些富含这些营养素的食物。比如，多给他吃一些海鲜、豆制品和绿叶蔬菜。

几个月后，我带孩子去复查，结果显示他的营养状况已经明显改善。他的头发变得浓密起来，指甲也变得坚硬不易劈叉。看到这些变化，我心中充满了喜悦和感激。感谢杨医生的专业指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

现在，我的孩子已经两岁多了，健康快乐地成长着。每当我回想起那段时间，总会感慨万千。作为一个母亲，面对孩子的健康问题，总是会感到无助和焦虑。但是，通过这次经历，我学到了很多，明白了如何更好地照顾孩子的健康。同时，我也深深体会到，专业的医疗服务和科学的营养知识是多么重要。希望更多的父母能够从中受益，给孩子提供更好的成长环境。