我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的夜晚，打开窗户，任由微风吹拂着我的后背。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当夜幕降临，我就开始感到后背一块皮肤痒得厉害，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是皮肤干燥，或者是被蚊子咬了。可当我发现这块皮肤开始红肿、起泡时，我知道问题不简单了。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是湿疹，有人说是过敏，还有人说是脾虚湿热引起的。这些信息让我更加困惑和焦虑。我不知道该相信谁，也不知道该怎么办。直到有一天，我在京东健康互联网医院上看到了一个医生的咨询服务，我决定试一试。

我向医生描述了我的症状，医生很耐心地听完后，问我多长时间了，会痛会痒吗？我告诉他已经有一个月了，非常痒，尤其是在睡觉时。医生又问我是不是只有这一块皮肤有问题，我说目前就这一块。医生建议我可以外涂曲安奈德益康唑乳膏，并告诉我这是湿疹，不传染。同时，医生还推荐我用酮康唑洗剂洗澡，以帮助控制症状。

我按照医生的建议去做了，果然，我的症状开始有所缓解。虽然痒感仍然存在，但已经不像之前那么强烈了。我也开始注意自己的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的心态。慢慢地，我的湿疹开始消退，后背的皮肤也恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也感谢京东健康互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，希望你能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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