我从小就有一个习惯，喜欢在月经期间用纸巾擦拭。直到有一天，我发现自己用纸巾擦拭后，仍然有血迹留下。这种情况持续了大约10天，于是我决定去医院做个检查。

在医院，医生给我做了B超，结果显示我的子宫内膜偏厚。医生告诉我，这可能是导致我月经淋湿不净的原因。虽然B超结果没有显示其他问题，但我还是很担心。

我问医生有没有什么药可以止血，医生推荐了黄体酮胶囊。医生解释说，黄体酮可以帮助调节月经周期，促进子宫内膜的脱落，从而减少出血量。同时，医生也建议我在月经结束后再次来医院复查，以确保子宫内膜已经恢复正常。

我按照医生的建议，开始服用黄体酮胶囊。每天早晚各服用两粒，连续服用7到10天。刚开始几天，我还是会有少量出血，但随着时间的推移，出血量逐渐减少，直到完全停止。

在服用黄体酮的过程中，我也注意到自己的月经周期有所改变。以前我的月经周期总是很不规律，有时候会提前，有时候会延后。但是自从服用黄体酮后，我的月经周期变得非常稳定，基本上每个月都是28天左右。

我很感谢医生给我的建议和帮助。现在我已经完全恢复正常，月经淋湿不净的问题也得到了解决。同时，我也意识到，女性的生殖健康非常重要，需要我们自己去关注和维护。希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的女性朋友们。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时去医院做个检查。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！