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肾虚、湿重、脾胃不佳、性生活频繁,怎么办?

肾虚、湿重、脾胃不佳、性生活频繁,怎么办?

我从小就体弱多病,总是被父母带去看中医。他们说我体质虚,需要调理。可我总是觉得这只是他们的借口,直到我长大后,才真正理解了什么叫做“虚”。

那天,我在网上搜索“脾虚湿盛怎么调理”,无意中点进了京东互联网医院的图文问诊。医生很快回复了我,问我有多长时间了,并要求我拍一张舌头的照片。看着自己的舌头,我不禁有些紧张。医生说我舌苔厚,湿气很重,身体困乏,脾胃不好,大便粘腻,肾气不足。这些症状我都有,只是从未想过它们会有如此直接的联系。

医生问我是否有过性生活频繁或手淫习惯,我有些尴尬地承认了。医生说这也是导致我体虚的原因之一。我们聊了很久,医生详细地解释了我的病情,并给我开了一些中药方子。虽然我不太喜欢喝中药,但我知道这是我唯一的选择。

在接下来的几个月里,我按照医生的嘱咐,认真服药,调整生活习惯。慢慢地,我开始感觉到身体的变化。以前总是觉得疲惫不堪,现在我可以轻松地完成一天的工作。以前总是失眠,现在我可以安稳地入睡。以前总是担心自己的健康,现在我有了更多的信心。

我想说,感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也感谢自己,感谢我没有放弃,感谢我选择了正确的道路。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

肾虚、脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肾虚、脾虚湿盛的常见症状包括身体困乏、湿重、脾胃不佳、大便粘腻等。易感人群为长期过度性生活、手淫习惯者和睡眠不规律者。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免过度性生活和手淫,保持规律的作息时间。 2. 饮食上应清淡,多吃易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激性食物。 3. 可以服用中药如六味地黄丸、补中益气汤等来调理肾虚和脾虚湿盛的症状。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,但要避免过度劳累。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于改善身体状况。
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