夜晚的出汗和手脚的冰凉，像一对孪生兄弟，总是同时出现在我的生活中。每当夜幕降临，我就开始担心，担心自己又要经历一夜的折磨。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我记得那天晚上，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，希望能找到一些解决办法。然后我就看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。毕竟，线上问诊方便快捷，何不一试呢？

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我这种情况持续多久了，我告诉他已经很长时间了。然后他让我拍几张舌苔照片，进行舌诊。虽然我一开始有些犹豫，但还是照做了。毕竟，中医辨证需要这些信息。

医生问了我很多问题，包括口粘口臭、大便秘结、烦躁口苦等等。我一一回答，虽然有些问题我不太确定，但我尽力了。医生最后告诉我，根据我的舌苔和症状，中医考虑为气虚证。

我有些惊讶，没想到自己的身体状况会是这样。医生建议我服用两种中成药，并给了我一些日常调摄的建议。比如，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，最好运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议去做，服用了药物，并开始改变自己的生活习惯。几天后，我发现自己的夜间出汗减少了，手脚也不再那么冰凉了。这种变化让我非常高兴，也让我更加信任京东互联网医院的服务。

如果你也有类似的问题，不妨试试线上问诊。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！