我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是在青春期的那个阶段。手淫成为了我解锁这种好奇心的一种方式。起初，我并没有太在意它对我身体的影响，直到有一天，我发现自己在手淫后无法再次勃起。这种情况让我非常恐慌，我开始怀疑自己是否已经患上了阳痿。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我这可能是由于过度手淫导致的暂时性勃起功能障碍，而不是真正的阳痿。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到非常羞愧和内疚。我从未想过自己的行为会对身体造成如此大的影响。

医生建议我戒除手淫，并且在日常生活中注意保持良好的生活习惯。起初，我对此持怀疑态度，毕竟我已经有六年的手淫史了。但是，医生的话让我开始反思自己的行为。我意识到，手淫不仅对我的身体有害，还可能影响到我的心理健康和人际关系。

我开始尝试戒除手淫，虽然一开始非常困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。同时，我也开始关注自己的饮食和锻炼，希望能够通过这些方式来改善自己的身体状况。经过一个月的努力，我发现自己的身体状况有了明显的改善，勃起功能也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，并采取积极的措施来维护和改善它。京东互联网医院为我提供了专业的医疗服务和指导，让我能够及时地解决了自己的问题。我想对所有的年轻人说，手淫并不是一件无害的事情，我们需要对自己的身体负责，珍爱生命，远离不良习惯。

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