我叫李明,今年45岁,身高175cm,体重80kg。我的生活一直很规律,早上6点起床,7点吃早饭,8点上班,12点吃午饭,下午继续工作,晚上6点回家,7点吃晚饭,9点看电视,10点睡觉。这样的生活我过了20年,直到去年的一天,我的生活被打破了。
那天早上,我起床后感到头晕目眩,走路都有些困难。我想可能是昨晚没睡好,于是就没有太在意。可到了中午,我的头晕加重了,甚至连站起来都很困难。同事们都很担心,劝我去医院看看。我一开始不想去,觉得可能只是感冒了。但是同事们坚持要我去医院,于是我只好去了。
在医院,医生给我做了一系列检查,最后告诉我我的血糖太高了,已经达到了15左右。听到这个消息,我简直不敢相信。作为一个从来没有生过病的人,我怎么可能得了糖尿病呢?医生告诉我,我的生活习惯和饮食结构可能是导致我血糖升高的原因。他建议我改变生活方式,控制饮食,多运动,并且给我开了一些降血糖的药物。
回到家后,我开始认真执行医生的建议。我每天早上都会去公园跑步,中午和晚上都吃低糖的食物,尽量不吃高糖的零食和甜点。同时,我也开始喝桦树茸水,听说它有辅助降低血糖的作用。起初,我对桦树茸的效果持怀疑态度,但是在喝了几天后,我发现我的血糖确实有所下降。虽然桦树茸不能完全替代药物,但它确实起到了辅助作用。
现在,我的血糖已经控制在13/15左右,虽然还没有完全恢复正常,但我已经很满意了。通过这次经历,我深刻地认识到健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体,认为自己年轻,什么都不会发生。现在我知道了,健康无小事,任何时候都不能掉以轻心。我也希望大家能从我的经历中吸取教训,注意自己的身体,遇到问题及时就医。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。最后,我想说的是,桦树茸真的可以降血糖,大家可以试试看!
文章 肾病综合征患者长期服用激素后体重骤降是否正常?
精准医疗探秘
文章 小朋友感冒五天还发烧,怎么办?
AI医疗先锋
文章 想知道这个产品甜不甜?
健康驿站
文章 血糖高的人能用这款产品吗?
医疗数据守护者
文章 为什么我吃很多但还是很瘦?
医疗新知速递
Ⅱ型糖尿病患者如何控制血糖?
就诊科室:药剂科
总交流次数:41
我想了解糖尿病的辅助治疗方法,是否有可以长期饮用的茶叶?
就诊科室:中医内科
总交流次数:32
56岁的糖尿病人想了解如何选择合适的营养补充剂?
就诊科室:营养科
总交流次数:35
68岁高血压和糖尿病患者,寻求中医治疗方法,特别关心甜叶菊的效果和安全性。
就诊科室:中医内科
总交流次数:1
我被诊断为2型糖尿病,想了解利拉鲁肽注射液的用法和注意事项。
就诊科室:药剂科
总交流次数:31
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科