我从小就有一个习惯，喜欢在电脑前一坐就是几个小时。久而久之，我的后背开始出现问题。起初只是偶尔的酸痛，后来发展到整夜难眠，甚至连呼吸都变得困难。有一天，我突然感到后背一个点里面刺痛，像被针扎了一样。这种疼痛让我无法集中精力工作，甚至连走路都变得艰难。

我知道这不是小问题，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位骨科医生。医生问我疼痛的位置和持续时间，并询问了我的生活习惯和既往病史。我告诉他我平时经常久坐，近期也没有剧烈运动或锻炼的情况。医生根据我的描述，初步判断可能是背肌筋膜炎引起的疼痛。

医生建议我使用盐酸乙哌立松片和洛索洛芬钠片来缓解疼痛，并且在有症状的时候需要卧床休息，避免活动。同时，他也提醒我如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间久坐，多做一些伸展运动。现在，我的后背已经基本恢复正常，工作和生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。京东互联网医院的图文问诊功能为我提供了便捷的就医方式，让我在家中就能得到专业的医疗建议。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！