我从小就很爱美，总是希望自己能够拥有完美无瑕的肌肤。然而，两年前的一次不经意的行为，却让我付出了沉重的代价。

那天，我发现脸上长了一个小小的栗丘疹，出于好奇和不耐烦，我用手指去扣它。结果，疹子被我扣掉了，留下了一块白斑。起初，我并没有太在意，认为它会随着时间的推移而消失。可谁知，两年过去了，这块白斑依然存在，甚至有扩大的趋势。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这块白斑会影响我的外貌和社交生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息，了解到脾虚可能会导致脸部松弛下垂塌陷，心中不禁有些担忧。最后，我选择了京东互联网医院，希望能够得到有效的解决方案。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的情况，包括白斑的位置、大小和颜色等。医生告诉我，这块白斑并不是白癜风，而是由于我之前扣掉栗丘疹导致的皮肤色素脱失。听到这个消息，我既感到宽慰又有些失望。宽慰的是，我不必担心患上白癜风这种严重的皮肤病；失望的是，这块白斑可能无法完全恢复到原来的状态。

医生建议我不要再去扣脸上的任何东西，避免造成更多的伤害。同时，她也表示，随着时间的推移，白斑可能会逐渐淡化。虽然这并不是我想要的答案，但我也明白，健康和美丽并不是一蹴而就的，需要我们付出长期的努力和耐心。

在这次经历中，我深刻体会到了自我保护的重要性。我们应该尊重自己的身体，避免做出可能会对健康造成伤害的行为。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在困惑和恐慌中找到了方向和希望。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务，既方便又实用，值得大家尝试和推荐。让我们一起关注自己的健康，珍爱生命中的每一天。