我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我收到那份CT报告时，心情瞬间跌入谷底。肺部下叶结节，三个字像锤子一样敲击着我的心脏。慌乱中，我打开手机，搜索“肺部下叶结节是良性还是恶性？需要打消炎针吗？”

京东互联网医院的医生很快回复了我。他的语气温和，像一位老朋友：“您好，双下肺结节是良性结节，建议观察一段时间6个月-12个月。”我悬着的心稍微放下了一些，但仍然充满疑问和恐惧。医生继续解释：“肺内小结节一般都是慢性炎症引起的，边缘清楚，形态规整是良性的，不需要特出治疗。”

我开始注意自己的生活习惯，戒烟酒，少吃辛辣刺激食物，多喝水，肺部保暖，积极锻炼肺活量，游泳或慢跑步，太极拳，广场舞等运动。医生还推荐我服用清肺养肺保健食品，希望能帮助我更好地恢复健康。

然而，我的心情并没有完全平静下来。每当夜深人静时，恐惧和焦虑就会像潮水一样涌上心头。我开始频繁地去医院复查，希望能找到更多的安慰和答案。一次感冒咳嗽后，我感觉胸口特别疼，拍了片子，结果显示左下肺结节不需要治疗，只需要观察6月左右。医生告诉我，结节不大，边界清楚就是良性结节，需要多长时间复查好呢？一般6个月-12个月左右。

我开始理解什么是“炎性结节”，就是慢性炎症引起的，如咽炎，支气管炎，当免疫力增加或炎症控制后，结节就静止状态或炎性水肿消失，结节静止状态或变小了。医生建议我远离雾霾、烟雾，低盐饮食，多饮水，远离过敏物质，可以服一些清肺润肺保健食品。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑和疑问。比如，是否需要打消炎针？医生告诉我，青霉素或头孢都可以，但最重要的是保持良好的生活习惯和心态，积极面对生活中的挑战和困难。

现在回想起来，那段时间虽然充满了恐惧和焦虑，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和温暖关怀帮助我度过了难关。也感谢自己，能够勇敢面对困难，积极寻求帮助和支持。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！