我从小就有一个小小的自卑，那就是我的门牙。它总是比其他牙齿要松动一些，尤其是在我吃硬物或者用力咬东西的时候，总会有种不安全感。这种感觉已经伴随我五六年了，甚至有时候我会梦见自己的门牙掉了，醒来后还会心有余悸。

最近，我开始注意到自己的舌头上有齿痕，听说这是脾虚湿寒的表现。于是我开始在网上搜索相关的调理方法，希望能够改善自己的身体状况。然而，我的门牙问题依然没有得到解决，反而有时候感觉要掉的那种恐惧感越来越强烈了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生非常友善地询问了我的情况，并建议我上传一张口腔照片以便更好地了解我的牙齿情况。由于我的门牙松动位置比较特殊，拍摄照片并不容易，但医生还是耐心地指导我如何拍摄。

医生告诉我，我的门牙松动可能是由于牙周炎或咬合创伤引起的。由于我比较年轻，这种情况并不罕见。医生建议我去口腔科进行详细检查，了解牙齿和咬合情况，并可能需要进行调磨和固定处理。同时，医生也提醒我，如果是牙周病引起的松动，需要先进行治疗，才能使牙齿稳定下来。

我知道医生的话是对的，但是我总是找各种理由拖延去医院的时间。直到有一天，我突然感到一阵剧痛，才意识到问题的严重性。我赶紧联系了医生，医生再次强调了检查的重要性，并建议我使用抗菌含漱液来缓解牙周炎引起的症状。

我按照医生的建议进行了治疗，并最终决定去医院进行详细检查。经过一系列的检查和治疗，我的门牙终于稳定下来了。虽然我还需要带着固定器一段时间，但我已经不再感到恐惧和自卑了。相反，我对自己的身体有了更深入的了解，也更加珍惜自己的健康。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我可以自信地笑了，不再担心自己的门牙会掉下来。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。