我还记得那天，老人家从楼梯上摔下来，左臂肱骨骨折，需要手术治疗。术后27天，老人家开始考虑康复训练，希望能够早日恢复正常生活。于是，他来到京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。

医生**接待了老人家，详细询问了他的情况。老人家告诉医生，他已经植入了钢钉钢板，术后27天，想知道是否可以使用康复器材进行锻炼。医生**耐心地解释道：“可以使用，但要循序渐进，先从简单的屈伸功能锻炼开始。”

老人家有些担心，问道：“请问在植入钢钉钢板，或取出钢钉钢板，都需要康复训练么？”医生**回答：“都需要。主要是骨折术后，早期不活动，关节僵直，需要锻炼。取出内固定，一般活动正常，锻炼不是很重要了。”

老人家又问：“这款产品都适用，是么？”医生**点头道：“都可以用。自己屈伸功能锻炼也可以。”

老人家继续追问：“在植入钢钉钢板，一个月后，可以借助器材慢慢拉伸，是么？”医生**再次确认：“是的，术后就可以舒缓屈伸功能锻炼。早锻炼效果好。”

老人家还想知道：“请问老人左臂骨折，不足一个月，可以伏案写字么？”医生**回答：“可以。但一般还是休息为主。”

老人家又问：“请问一般多长时间后，可以正常伏案写字？”医生**说：“三月以后。”

老人家接着问：“另外这种情况，外出走路，坐公交车、地铁，可以么？”医生**回答：“可以。悬吊制动六周。在六周内尽量不活动或有限活动，六周后在做康复训练。”

老人家最后问：“请问屈伸运动，就是上臂的前抬起和侧抬起，是么？”医生**解释道：“就是弯曲肘关节，肩关节抬高，外展。”

老人家表示感谢：“谢谢，大夫，麻烦你啦。”

在医生的指导下，老人家开始了康复训练。每天，他都会进行屈伸功能锻炼，借助康复器材慢慢拉伸。随着时间的推移，老人家的左臂逐渐恢复了正常功能。他再次感谢医生**，并表示：“如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。”

这就是一位老人家在京东互联网医院的真实经历。通过专业的医生指导和科学的康复训练，他成功地恢复了健康。希望这篇故事能够帮助更多的人了解康复训练的重要性，并在需要时寻求专业的医疗帮助。