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18岁高三学生能否长期服用复合微生素?

18岁高三学生能否长期服用复合微生素?

我叫小李,今年18岁,正处在高三的紧张备考阶段。每天除了上课就是做题,生活节奏快得像一台高速运转的机器。由于学习压力大,我的饮食也变得不规律,水果蔬菜的摄入量明显减少。最近,我发现自己的嘴唇经常干裂脱皮,甚至有时候会出血。这种情况让我非常困扰,于是我决定寻求专业的医疗建议。

在网上搜索了一番后,我了解到这可能是由于缺乏某些微生素引起的。于是,我购买了一款复合微生素,打算长期服用以改善自己的健康状况。但是,我又开始担心:18岁的高三学生能否长期服用复合微生素?会不会有副作用?

带着这些疑问,我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生咨询。医生很快回复了我,告诉我这款复合微生素的成分比较丰富,可以长期服用,但要注意不要超量。听到这个消息,我松了一口气,心中的疑虑也逐渐消散。

然而,我的问题还没有完全解决。医生问我是否经常嘴唇干裂脱皮,我回答说是。医生告诉我,这可能是缺乏维生素B2的表现。听到这里,我不禁感叹:原来自己的身体状况比想象中还要复杂。幸好有医生的指导,否则我可能会一直忽视这些问题。

通过这次咨询,我不仅了解了如何正确服用复合微生素,还知道了自己身体的某些需求。同时,我也深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,希望更多的人能够利用这个平台,关注自己的健康,远离疾病的困扰。

最后,我想问问大家:你们有类似的经历吗?欢迎分享!

维生素缺乏症就医指南 常见症状 维生素缺乏症的常见症状包括口角炎、舌炎、皮肤干燥、脱发、易感染等。易感人群主要是饮食不均衡、挑食、长期素食或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 补充复合微生素,特别是维生素B2; 2. 增加新鲜水果和蔬菜的摄入; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动; 4. 避免挑食和偏食,保证营养均衡; 5. 如有需要,根据医生建议服用相应的维生素补充剂。
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