我从小就是个体弱多病的孩子，经常感冒，喉咙发炎，阴道炎反复发作。每次去医院，医生总是说我体质差，需要调理。可我尝试了各种方法，效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿热体质的人怎么调理身体”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、体型、睡眠质量等等。通过这些问题，医生初步判断出我的体质属于脾虚湿热型，需要从多个方面进行调理。

医生首先建议我口服益生菌和蛋白粉，来调节肠道菌群和增强免疫力。然后，她详细地讲解了饮食结构调整的重要性，强调了不挑食，肉蛋奶等均衡摄入的原则。同时，医生也提醒我要注意休息，适量进行有氧运动。最后，医生还特别强调了情绪对身体的影响，建议我保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

在交流的过程中，我还向医生咨询了一些具体问题。比如，我的喉咙有痰发黄，医生建议我口服莲花清瘟胶囊，并多饮水，避免受凉。对于蛋白粉和益生菌的使用方法，医生也给出了详细的指导。甚至当我问起小孩益生菌的选择时，医生也耐心地为我推荐了一款适合3岁9个月孩子的产品。

整个咨询过程非常顺畅，医生不仅专业知识丰富，而且态度亲切，解答问题详尽。通过这次咨询，我不仅得到了实用的调理建议，还对自己的身体有了更深入的了解。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够改善自己的体质，远离疾病的困扰。

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