我从小就有一个习惯，总是憋尿。可能是因为小时候家里条件不太好，经常要等到下课才能去厕所。长大后，这个习惯就一直保留了下来。直到最近，我开始出现尿频、尿不尽的症状，才意识到这可能是前列腺炎的征兆。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感觉尿意很强烈。于是我赶紧去厕所，但尿完后仍然有尿不尽的感觉。这种情况持续了好几天，我开始担心起来。于是，我决定去医院看医生。

在医院里，医生问了我很多问题，包括白天和晚上小便的次数、每次小便的量等等。然后，他给我做了一些检查，包括泌尿系彩超、尿常规和前列腺液检查。结果显示，我的前列腺确实有炎症。

医生告诉我，前列腺炎的治疗需要用药和改变生活习惯相结合。他给我开了一些药，包括左氧氟沙星片、前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊。同时，他也给了我一些生活建议，例如多喝水、多锻炼、避免熬夜和久坐等等。

我按照医生的建议，开始了治疗和生活方式的改变。每天早晚各服用一次药物，中午也会喝一杯番茄红素汁。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免憋尿和久坐。几个星期后，我的症状明显减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和服务。他们的专业和耐心帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的服务真的很靠谱！