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我失眠严重,医生建议吃肽半个月,效果怎么样?

我失眠严重,医生建议吃肽半个月,效果怎么样?

我失眠严重,医生建议吃肽半个月,效果怎么样?

我叫李明,今年55岁,退休前是一名教师。自从退休后,我的生活变得平静而安逸。然而,最近几个月来,我开始遭受失眠的折磨。每晚躺在床上,脑海里总是浮现出各种各样的思绪,无法入睡。即使勉强入睡,也总是被噩梦惊醒,整夜辗转反侧,第二天精神萎靡不振。

我尝试了各种方法来改善睡眠,包括调整作息时间、避免咖啡因和酒精、进行深呼吸和冥想等,但都没有明显效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家,名叫张医生。通过图文问诊,张医生了解了我的症状和生活习惯,并询问了我是否有压力大、烦躁易怒或情绪低落等情况。我告诉他,除了失眠外,其他方面都很正常。张医生建议我服用一种名为“肽”的中药,连续服用半个月,看看是否有改善。

我按照张医生的建议,开始服用肽。起初几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量逐渐提高。入睡变得更容易,噩梦也减少了。白天的精神状态也明显改善,工作和生活都变得更加轻松和愉快。

半个月后,我再次联系了张医生,向他反馈了服用肽的效果。张医生很高兴地听取了我的报告,并建议我继续保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力,以巩固治疗效果。

总的来说,我对京东互联网医院的服务非常满意。张医生的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决失眠问题的有效方法。同时,我也深刻体会到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受失眠困扰的人们。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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