我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脑门上突然冒出了一颗大包，摸上去硬硬的，非常难受。更糟糕的是，一挤就流出白色的东西，吓得我赶紧上网搜索相关信息。结果显示可能是痤疮，需要及时治疗。

我决定去京东互联网医院咨询皮肤科医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有用过药物等等。我告诉她我之前用过维A软膏，但效果不明显。医生说我的情况需要考虑痤疮的可能性，并开了丹参酮胶囊和异维A酸红霉素凝胶的处方。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要注意饮食，避免吃辛辣刺激、油腻及过甜的食物。回想起来，我确实经常熬夜，吃的也比较随意。从那天起，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，少吃垃圾食品，多喝水，多吃蔬菜水果。

用药一周后，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消退，脸上也变得光滑了许多。医生还嘱咐我要做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压。这些小细节看似不起眼，但却对皮肤的健康有着重要的影响。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了排队等候的时间和精力。同时，医生的专业建议也让我受益匪浅。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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