在那个秋天，我的世界被一场突如其来的鼻炎所笼罩。作为一名孕妇，我对用药的安全性格外关注。每当我在网上搜索“孕妇鼻炎怎么办”，总是能找到各种各样的建议和方法，但我始终无法确定哪些是安全的，哪些是有效的。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个耳鼻咽喉科医生。他的名字叫做李医生，温和的语气和专业的态度让我感到安心。我向他描述了我的症状，并询问是否有安全的用药方法。李医生耐心地听完了我的问题，然后给出了他的建议。

“首先，你可以使用生理性海盐水喷鼻，每日4次。”他说，“此外，鼻部按摩也是一种有效的缓解方法。推擦鼻梁，用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时针和逆时针方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揉擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部。上下来回揉动，反复约20至30次。每天做20-30次。”

我按照李医生的建议进行了尝试，果然效果不错。我的鼻塞和流涕症状明显减轻了。李医生还提醒我，如果上述方法效果不佳，应该去医院妇产科进行综合评估，制定个性化的治疗方案。

在这个过程中，我深深感受到了李医生的专业和关怀。他不仅提供了实用的建议，还在我需要的时候随时为我解答疑惑。他的服务让我对京东互联网医院的信任度大大提高。

现在，我的鼻炎已经基本痊愈了。每当我回想起那个秋天的经历，我都会感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在孕期的困扰中找到了安全和有效的解决方案。

如果你也在孕期遭遇了类似的困扰，不妨试试李医生的建议。记得在用药前仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，并在出现不适时及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！