我从小就有失眠的毛病，记得那时候父母总是说我太敏感，太多心。可他们不知道，夜深人静时，我的脑海里总是充斥着各种各样的想法，像一只无形的手，紧紧抓住我的心脏，让我无法入睡。随着年龄的增长，失眠的问题并没有得到改善，反而愈演愈烈。有时候，我甚至会在凌晨三四点钟醒来，然后再也无法入睡，整个人都变得疲惫不堪。

除了失眠外，我还经常头晕，尤其是在蹲下站起来的时候。这种感觉就像世界在我周围旋转，我的大脑一片空白，什么都做不了。医生说这是因为我的脾虚，需要调理。于是，我开始寻找各种各样的中成药，希望能找到一个有效的解决方案。

在网上搜索时，我发现了归脾丸和归脾片这两种药物。它们都被宣传为可以治疗脾虚引起的失眠和头晕等症状。可是，我不知道该选择哪一种。于是，我决定向京东中医院的医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括我的入睡情况、是否有多梦易醒的现象、是否伴随心烦焦虑等。这些问题让我意识到，我的失眠问题可能不仅仅是因为脾虚，还可能与我的情绪状态有关。医生还询问了我的口干情况和舌像的状态，并让我拍了一张清晰的舌正面照片。通过这些信息，医生可以更好地了解我的身体状况。

在了解了我的情况后，医生告诉我，归脾丸和归脾片都可以用来治疗脾虚引起的失眠和头晕等症状，但具体选择哪一种还需要根据我的个人情况来决定。医生建议我先试试归脾丸，如果效果不佳，再考虑其他治疗方案。同时，医生也提醒我，除了药物治疗外，还需要注意日常生活中的调理，例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累等。

我按照医生的建议，开始服用归脾丸。刚开始几天，效果并不明显，我甚至有些失望。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有所改善，头晕的次数也减少了。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到非常满意了。

通过这次经历，我深刻地认识到，治疗失眠和头晕等问题不仅仅是依靠药物，还需要从生活习惯、情绪状态等多个方面进行调整。同时，我也感谢京东中医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导，让我找到了适合自己的治疗方案。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试归脾丸或归脾片吧。当然，在使用任何药物之前，最好还是先咨询医生的意见。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！