我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，下巴上又冒出了一些小疙瘩，摸起来硬硬的，非常难受。起初我没太在意，想着可能是因为最近压力大，作息不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越大，甚至有些已经变成了红肿的痘痘。看着镜子里的自己，我感到非常沮丧和无助。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。由于工作比较忙，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和生活习惯，包括我平时是否吃辣的食物，是否大便通畅等。通过这些问题，医生初步判断我的情况可能是痘痘，主要与体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等因素有关。

医生给我开了一些药，包括口服药和外用药膏。其中，口服药需要连续服用六周，外用药膏则需要每天早晚涂抹在患处。医生还特别强调了日常生活中的注意事项，例如少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒等。这些都可以帮助我及时排除体内的毒素，促进皮肤的健康。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。两个月后，我的下巴上的痘痘基本上都消退了，皮肤也变得光滑细腻了许多。虽然偶尔还会长出几个小疙瘩，但我已经学会了如何正确处理它们，不再像以前那样焦虑和无助。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了方向和希望。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！