我从小就有一个习惯，喜欢用力刷牙。每次刷牙都像是在进行一场战斗，牙刷在我的手中变成了一把利剑，狠狠地攻击着牙齿和牙龈。直到有一天，我发现自己的牙龈开始退缩了，露出了一部分牙根。这让我非常担心，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。她仔细地阅读了我的病情描述，并问我是否有牙龈出血的情况。我告诉她没有，但我去拍了片，医生说不是牙周炎。医生告诉我，我的牙龈退缩是由于牙龈炎引起的，并且建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，必要时外用金栀洁龈漱口和局部涂抹碘甘油。她还提醒我，在用药物期间要忌辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的牙龈开始恢复了。医生告诉我，牙龈是可以回来的，只要我坚持治疗和正确的口腔护理。现在，我已经完全改变了我的刷牙习惯，使用软毛牙刷轻柔地清洁牙齿和牙龈，避免了过度的压力和摩擦。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状，必须及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们不仅提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地护理口腔。现在，我已经完全恢复了健康，并且对自己的口腔健康有了更深的理解和认识。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜和保护它。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！