我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始抱怨肚子疼。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服总是心如刀割。经过一番观察，我发现小雨已经好几天没有正常排便了。我的心一下子揪了起来，担心她是不是得了什么严重的疾病。

我立即带小雨去看了医生，医生说她是因为便秘引起的肚子疼。医生建议我们给小雨吃一些益生菌来帮助她恢复正常的肠道功能。我们选择了思连康益生菌，因为它是低温的，需要在37度以下保存，比较适合小雨的体质。

在给小雨服用益生菌的过程中，我有一个疑问：益生菌是饭前吃还是饭后吃？我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，思连康益生菌没有多大严格的时间要求，饭前吃饭后吃都可以。只要在半小时以后再吃饭就行了。这个回答让我松了一口气，因为我不用再为这个问题而烦恼了。

除了服用益生菌，医生还建议我们注意小雨的饮食结构，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入。我们按照医生的建议，给小雨做了很多美味又营养的饭菜。小雨也很喜欢吃这些新鲜的蔬菜和水果，慢慢地，她的便秘问题得到了改善。

在这个过程中，我深深地体会到了作为一个母亲的责任和压力。每当小雨不舒服时，我总是感到无助和焦虑。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于如何照顾孩子的知识和技巧。现在，我可以更好地帮助小雨保持健康，避免类似的问题再次发生。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们的专业知识和经验可以帮助你解决很多困扰。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望小雨的经历可以给其他家长一些启示和帮助。