我从小就有皮肤问题，尤其是脸部，总是干燥、刺痒。每次一到秋冬季节，我的脸就像被火烧了一样，红肿、脱皮，非常难受。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我在网上搜索了相关的信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了脾虚湿气重的饮食调理，引起了我的注意。我开始尝试改变自己的饮食习惯，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。同时，我也开始使用一些保湿产品，希望能够缓解皮肤的干燥和刺痒。

然而，情况并没有明显改善。我的脸部依然干燥、刺痒，甚至有时候会出现小红疹子。我开始感到非常焦虑和无助，担心自己的皮肤问题会影响到我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的照片。然后，他给出了一个初步的诊断：皮肤干燥、刺痒，可能与脾虚湿气重有关。

医生建议我局部加强保湿，避免过度清洗，并推荐了一些成分简单的水乳面膜和保湿产品。同时，他也提醒我要注意饮食调理，多吃一些有助于调节体内湿气的食物，如山药、莲子等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。我的脸部不再那么干燥和刺痒，皮肤也变得更加光滑和有弹性。更重要的是，我不再感到那么焦虑和无助，重新找回了自信和快乐。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度亲切，整个过程非常便捷和高效。我会继续关注自己的健康，遇到问题及时就医，希望大家也能注意身体，保持健康的生活方式。