我还记得那个下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。我们在一起的最后一刻，我知道我必须做出一个艰难的决定：断奶。

我曾经听说过，断奶的过程可能会很痛苦，甚至会影响到我的健康。所以我决定寻求专业的帮助，来确保这个过程顺利进行。我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

医生**很快就接待了我，询问了我的情况并给出了建议。他告诉我，回奶的过程需要一些时间和耐心，通常一周左右就可以完成。他还推荐了一种中药，据说可以帮助加速回奶的过程。

我有些犹豫，毕竟我对中药并不了解。但是医生**的专业态度和详细解释让我放心了下来。他告诉我，这种中药是专门针对女性肾虚的，能够有效地促进乳汁分泌的停止。同时，他也提醒我，服用中药的同时，需要注意饮食和休息，保持良好的心态和生活习惯。

我按照医生的建议，购买了两盒中药，并开始了我的回奶之旅。每天早中晚各服用一次，每次两包。刚开始的几天，我并没有感觉到明显的变化。但是随着时间的推移，我逐渐发现自己的乳房不再那么胀痛，宝宝也开始接受其他的喂养方式。

整个过程中，我和医生**保持着密切的联系。他会定期询问我的情况，给出相应的建议和指导。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

最终，在一周左右的时间里，我成功地完成了回奶的过程。虽然这段经历让我有些难过和不舍，但我知道这是为了宝宝和我自己的健康着想。感谢医生**的帮助和支持，我也希望更多的妈妈们能够了解到这种安全、有效的回奶方法。

如果你也在面临断奶的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的专业医生会给你最合适的建议和指导，帮助你顺利度过这个阶段。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！