我叫李明,今年35岁,工作压力大,生活节奏快,总是熬夜加班。最近半年来,我的睡眠质量越来越差,经常三点或五点醒来,无法再次入睡。这种情况让我感到非常疲惫和焦虑,影响了我的工作和生活。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生问我主要是入睡困难还是多梦,我告诉他我入梦也困难,多梦。医生建议我口服一些中药调理肾虚,帮助改善睡眠质量。
我对中药的效果持怀疑态度,于是问医生是否有其他的治疗方法。医生推荐了佐匹克隆片,告诉我它有比较强的辅助作用,相比其他产品来说效果更好。然而,我对这种药的副作用和依赖性表示担忧。医生解释说,按时规律服用是没有依赖性的,并且佐匹克隆片的含量相对较低,副作用也较小。
在医生的建议下,我开始尝试佐匹克隆片。起初,我对这种药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现我的睡眠质量有了明显的改善。现在,我可以安心入睡,不再被三点或五点的醒来所困扰。
我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了适合自己的治疗方法。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。
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