我从小就有一个小小的烦恼——我的指甲总是不光滑，时不时还会起白削。妈妈总说这是因为我缺乏某种营养，于是她给我买了各种各样的维生素和矿物质补充剂。但是，我的指甲问题并没有得到改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”，才发现可能是甲营养不良导致的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我一些问题，包括是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史。由于我正在哺乳期，医生特别关心这个问题。然后，我向医生描述了我的指甲问题，并上传了一张照片。医生仔细查看后告诉我，我的指甲可能是甲营养不良引起的，并且不能排除灰指甲的可能性。

医生建议我补充复合维生素，并推荐了一款不含碘的善存复合维生素。因为我之前有甲状腺肿大的问题，医生认为这款产品更适合我。同时，医生也提醒我，如果服用一个月左右后症状没有改善，应该去线下医院皮肤科就诊，进行真菌镜检查。

在整个咨询过程中，医生还给了我一些日常护理的建议。比如，手部清洗后应及时擦干指间，避免手部长期浸水；日常注意手部护理，避免重力挤压指甲等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

我按照医生的建议开始补充复合维生素，并且注意了日常护理。几个月后，我的指甲情况有了明显的改善。它们变得更加光滑和健康，白削也减少了很多。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，记得及时就医哦！