当前位置:

京东健康

脸上多斑点怎么办?需要补充哪些营养?

脸上多斑点怎么办?需要补充哪些营养?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长斑点。尤其是最近,工作压力大,生活作息不规律,脸上的斑点越来越多,甚至开始影响我的自信心。于是,我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了一下,发现脾虚也可能导致脸部松弛下垂塌陷,心想这可能就是我的问题所在。于是,我来到了京东互联网医院,找到了医生**。

医生**非常耐心地听完了我的问题后,建议我口服维生素E和维生素C。据她说,这两种维生素可以帮助改善皮肤质量,减少斑点的出现。我问她维生素B6有什么作用,她告诉我主要是营养神经的,对皮肤的改善作用不大。

我又问她维生素C和维生素E是否可以同时服用,她说可以,并且推荐我最普通的片剂就可以,或者也可以吃复合维生素。听完医生的建议,我决定开始尝试。

在接下来的几个月里,我每天按时服用维生素E和维生素C,注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和暴晒。慢慢地,我发现脸上的斑点开始减少,皮肤也变得更加光滑细腻。我的自信心也随之回来了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。大家如果有类似的问题,也可以尝试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

多斑点的营养调理指南 常见症状 多斑点可能与脾虚有关,常见症状包括脸上出现多个斑点,皮肤松弛下垂塌陷等。易感人群可能是长期饮食不规律、缺乏营养的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 补充维生素E和维生素C,帮助皮肤抗氧化,改善斑点问题。 2. 维生素B6主要用于营养神经,虽然对斑点没有直接作用,但对整体健康有益。 3. 可以同时服用维生素C和维生素E,选择普通的片剂或复合维生素即可。 4. 注意饮食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,避免过度摄入油腻和刺激性食物。 5. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力等,有助于改善皮肤状态和整体健康。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 舌系带断了,会有什么问题?

我从小就有一个小小的缺陷——舌系带过短。每次吃东西,总是会被食物卡住,尝试伸舌头也只能勉强挤出一点点。这种感觉就像有一根无形的绳子,时刻提醒着我自己的不完美。直到那天,我在吃苹果时,舌系带突然断裂了。 当时的我吓坏了,舌头上流着血,疼痛难忍。我赶紧跑到镜子前,看到自己的舌头上有一道明显的伤口。心中充满了恐惧和疑惑:这会不会影响我的说话和吃饭?会不会留下什么后遗症? 我立即联系了京东互联网医院,通过在线问诊,医生告诉我不用太担心,只要注意口腔卫生,避免吃硬的食物,伤口会自行愈合。医生还说,有些人甚至因为舌系带过短而选择手术切开,我的情况并不算严重。 听了医生的解释,我稍微放心了一些。但是,接下来的几天里,我的舌头仍然很疼,尤其是当我试图伸舌头时。每次吃东西都需要小心翼翼,生怕再次受伤。好在,医生建议我吃一些凉的食物,冰一冰舌头,这样可以缓解疼痛。 一周后,我的舌头终于不再疼痛了。伤口也完全愈合,留下了一道浅浅的疤痕。虽然这次经历让我有些惊吓,但也让我更加珍惜自己的身体。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,医生们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。 现在回想起来,我庆幸自己没有因为一时的恐惧而盲目采取行动。舌系带断裂虽然看似严重,但只要及时就医,注意护理,完全可以恢复正常。希望我的经历能够帮助到其他人,遇到类似问题时,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助就可以了。 你有过类似的经历吗?欢迎分享!

跨界医疗探索者

6 人阅读
查看详情

文章 宝宝反复发烧,吃了泰诺不退烧怎么办?

我还记得那天,宝宝的脸蛋红扑扑的,额头滚烫,整个人都蔫蔫的。作为一个新手妈妈,我心急如焚,恨不得立即找到解决办法。我们刚刚给宝宝打完流感疫苗,没想到回家后就开始发烧了。起初,我并没有太在意,毕竟孩子生病是常有的事。可当宝宝的体温一路飙升到38.8度时,我开始慌了神。 我匆忙地带着宝宝去医院做了血常规检查,结果显示白细胞偏高,医生说是细菌性感染。我们开了头孢克洛和小儿氨酚黄那敏颗粒,希望能尽快控制住宝宝的病情。然而,情况并没有好转。宝宝的体温依旧居高不下,精神状态也越来越差。我们又尝试了清热解毒中成药,但效果依然不理想。 在网上搜索相关信息时,我看到有人说白血病初期的症状就是反复发烧。我的心一下子揪了起来,担心宝宝可能患上了什么大病。于是,我再次带着宝宝去医院做了详细的检查。幸运的是,医生告诉我们,宝宝的血常规结果还可以,白细胞虽然偏高,但不至于引起过多的担忧。医生建议我们换用美林来退烧,并开了小儿豉翘颗粒的处方。 回到家后,我按照医生的建议给宝宝换用了美林。然而,一个半小时过去了,宝宝的体温依然没有下降。我开始感到绝望,担心宝宝的病情会越来越严重。就在这时,我想起了京东互联网医院,决定在线咨询医生。通过图文问诊,我向医生详细描述了宝宝的病情和用药情况。医生耐心地听完后,建议我们再观察一小时,如果仍然不退烧,可以考虑换用布洛芬。同时,医生也提醒我们,如果宝宝的病情没有好转,需要及时就诊,避免出现更严重的并发症。 在医生的指导下,我们继续观察宝宝的病情,并采取了物理降温的措施。最终,宝宝的体温慢慢下降,精神状态也逐渐恢复。虽然这次经历让我非常焦虑和担忧,但也让我更加珍惜宝宝的健康。同时,我也深刻体会到,京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用,能够在关键时刻提供专业的医疗建议和帮助。从此以后,我会更加重视宝宝的健康,遇到问题也会第一时间寻求专业的医疗帮助。

数字健康领航者

2 人阅读
查看详情

文章 月经不调,月经期间能吃黄体酮胶囊吗?

我还记得那天,我的心情像外面的天气一样阴沉。月经不调已经困扰了我好几个月,每次都像是一场未知的冒险。今天,我决定去看医生,希望能找到解决的办法。 在京东互联网医院的图文问诊中,我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话,我向她描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我:“黄体酮胶囊不能在月经期间吃。” 我有些惊讶,因为我之前听说过黄体酮胶囊可以帮助调节月经周期。医生解释说:“黄体酮胶囊一般在月经中后期用,不能在月经期间吃。” 我想起了我爱人的情况,他也曾经因为月经不调去医院看过。医生开了中药和黄体酮胶囊,告诉他每晚都要吃。我问医生:“那我爱人是不是也不能在月经期间吃黄体酮胶囊?”医生肯定地点头:“是的,不能。” 我感到有些困惑,为什么黄体酮胶囊不能在月经期间吃呢?医生解释说:“黄体酮胶囊主要是用来帮助调节月经周期和促进排卵的。如果在月经期间吃,可能会干扰正常的月经流程。” 我点了点头,表示理解。医生继续说:“一般来说,黄体酮胶囊应该在月经的14天左右开始吃,连续吃10天。” 我记下了医生的建议,并感谢她的帮助。离开医院时,我的心情已经不再那么阴沉了。至少,我知道了如何正确地使用黄体酮胶囊来帮助调节我的月经周期。 回家后,我把医生的建议告诉了我爱人。他也表示感谢,并决定按照医生的建议来使用黄体酮胶囊。我们都希望,通过正确的治疗和调理,能够恢复正常的月经周期,远离月经不调的困扰。 如果你也遇到了月经不调的问题,建议你去看医生,听从专业的建议。同时,也要注意生活习惯的调整,保持良好的心态和饮食习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

7 人阅读
查看详情

文章 孕妇能不能吃维生素C?

在我怀孕的第五个月,我的身体开始出现了一些奇怪的症状。每天早上起床时,我总是感到头晕目眩,四肢无力,仿佛整个人都被抽干了精力。更糟糕的是,我的食欲也开始下降,连最喜欢的食物也无法引起我的兴趣。这些变化让我非常担忧,毕竟我知道孕期的营养摄入对胎儿的健康至关重要。 我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番搜索后,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。这个平台提供在线问诊服务,用户可以通过文字、语音或视频与专业医生进行交流。我决定尝试一下,看看是否能从这里得到一些有用的建议。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了“图文问诊”服务,并向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,告诉我这些症状可能是由于孕期营养不良引起的,建议我增加维生素C的摄入量。维生素C可以帮助提高免疫力,促进铁的吸收,对于孕妇来说非常重要。 我问医生每天应该吃多少维生素C,医生建议我每天吃两粒,餐后服用。同时,医生还提醒我,虽然维生素C对孕妇有益,但也不能过量摄入,否则可能会引起腹泻等不良反应。 我又问医生是否可以长期吃某种品牌的维生素C,医生告诉我,那种属于药物类的维生素C,不适合长期吃。相比之下,保健类的维生素C更适合孕妇长期服用。医生推荐了养生堂的维生素C,称其可以长期吃,并且对孕妇和胎儿都非常安全。 我非常感谢医生的建议,决定按照医生的指示来改善我的营养状况。从那以后,我每天都按时服用维生素C,并且注意了饮食的均衡和多样性。慢慢地,我的身体开始恢复了活力,食欲也逐渐恢复了正常。现在,我已经顺利度过了孕期,生下了一个健康可爱的宝宝。 回想起那段时间,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还让我在孕期的困扰中找到了出路。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试一下这个平台。相信它会像帮助我一样,帮助你度过难关。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

健康百科

14 人阅读
查看详情

文章 智齿拔了还牙疼,医生开了阿莫西林

我还记得那天,疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我的下巴。智齿拔了已经有几天了,但疼痛却丝毫没有减轻的意思。每次咀嚼食物,都是对我口腔的一次挑战。于是,我决定寻求专业的帮助,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的图文问诊。 “你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的回复让我感到一丝安慰。毕竟,在这个充满不确定性的世界里,能够有人为我解答疑惑,真是太好了。 “牙痛几天了?有没有药物过敏?”医生问道。我回复说:“没过敏。”然后,我又补充了一句:“拔了智齿。” 医生沉默了一会儿,可能是在思考我的病情。然后,他说:“好的。”我知道,这个“好”意味着他已经有了初步的诊断和治疗方案。 “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。医生没有直接回答,而是说:“处方详情。”我猜测他可能是在输入我的处方信息。果然,几分钟后,他说:“处方已送达药师审核。” 我等待了片刻,终于收到了处方。上面写着“阿莫西林”,我知道这是一种常用的抗生素,用于预防和治疗感染。医生还附上了用药说明和注意事项,非常周到。 我点击卡片后,直接预约了药品。用药期间,我按照医生的建议,定时服药,注意口腔卫生。几天后,疼痛逐渐减轻,直至消失。我感到非常庆幸,能够在京东互联网医院找到一位专业的医生,帮助我解决了这个问题。 在这次经历中,我深刻体会到了在线问诊的便利性和高效性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地寻求医生的帮助。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医哦!

绿色医疗倡导者

15 人阅读
查看详情
相关问诊

宝宝消化不良,出现便秘和腹泻,想了解如何选择和使用益生菌改善宝宝的消化问题。

就诊科室:健康管理科

总交流次数:0

医生建议:针对宝宝的消化不良问题,建议选择含有乳酸菌和双歧杆菌的益生菌产品。这些菌株可以帮助调节肠道菌群,缓解便秘和腹泻的症状。同时,益生菌也可以增强宝宝的免疫力,预防过敏。在给宝宝服用益生菌时,需要注意从小剂量开始,逐渐增加,并将益生菌粉末溶解在温水或奶中,温度不要超过37℃。此外,宝宝的饮食也需要注意,多给宝宝吃一些易消化的食物,避免过度刺激肠道。

查看详情

宝宝皮肤红肿、瘙痒,尤其在夏天更严重,如何解决?

就诊科室:产科

总交流次数:16

医生建议:宝宝的皮肤问题可能是由皮肤过敏湿疹引起的。首先,需要注意宝宝的日常护理,避免使用刺激性强的洗浴用品。其次,可以尝试使用一些温和的护肤产品来缓解症状。使用前请先在宝宝手腕内侧做敏感测试。同时,注意宝宝的饮食和环境,尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质,保持宝宝的皮肤清洁和干燥。合理的饮食也对宝宝的皮肤健康有很大帮助。

查看详情

我最近使用某种药物后出现了皮肤脱皮的现象,想了解这是什么原因?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:如果您在使用药物后出现了皮肤脱皮的现象,可能是由于药物引起的过敏反应或副作用。建议您暂停使用该药物并观察皮肤的变化。每个人的体质不同,可能会有不同的反应。保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免接触可能引起过敏的物质,也是非常重要的。

查看详情

左侧髋关节酸痛5天,想知道是否可以用红花油缓解?

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:根据您的描述,可能是风湿骨痛引起的左侧髋关节酸痛。红花油可以作为缓解关节酸痛的辅助治疗。同时,需要注意休息,保持良好的饮食习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水。请在使用红花油前,详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。

查看详情

三岁八个月宝宝对某些产品过敏,如何预防和处理?

就诊科室:产科

总交流次数:5

医生建议:对于皮肤过敏,首先要做的是避免接触可能引起过敏的物质。其次,使用温和的皮肤护理产品可以帮助缓解症状。保持皮肤清洁和湿润也非常重要。记得在使用新产品前,先做一个小范围的试敏测试。

查看详情
快速问医生
健康小工具