当前位置:

京东健康

我想减肥,喝这个花草茶多久能见效?

我想减肥,喝这个花草茶多久能见效?

我叫小芳,47岁,身高150厘米,体重96斤。虽然不算胖,但我总觉得自己需要减肥。最近在网上看到一种花草茶,号称可以帮助减肥,于是我买了一盒试试看。喝了大约一个月,感觉并没有什么变化,于是决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我在图文问诊中向医生描述了我的情况,医生很快回复了我。医生告诉我,这种花草茶并没有治疗功效,不能用来减肥。听到这个消息,我有些失望,但也很感激医生的真诚告知。

医生问我为什么要喝这种茶,我说是因为想减肥。医生笑了笑,告诉我减肥需要控制热量摄入,坚持运动,规律作息。这些都是我之前听说过的,但从来没有认真去做过。医生的话让我意识到,减肥并不是一件简单的事情,需要付出努力和耐心。

我问医生,喝这种茶会不会有副作用。医生说一般情况下没有副作用,但如果有其他健康问题,还是需要去医院做详细检查。医生的话让我放心了不少,也让我更加珍惜自己的健康。

通过这次咨询,我明白了减肥并不是一件容易的事情,需要科学的方法和坚持不懈的努力。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和真诚的帮助。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医哦!

减肥误区与科学方法 常见症状 错误的减肥观念和方法可能导致营养不良、代谢紊乱等问题,影响身体健康。易感人群包括追求快速减肥效果、缺乏科学减肥知识的人群。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 控制热量摄入,合理安排饮食结构; 2. 坚持适量运动,增加能量消耗; 3. 规律作息,避免熬夜; 4. 选择科学的减肥方法,避免依赖单一的减肥产品或方法; 5. 在医生或营养师的指导下进行减肥计划,定期检查身体状况。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我是瘫痪病人,手术后一周开始半夜发烧,可能是感染吗?

我是瘫痪病人,手术后一周开始半夜发烧,可能是感染吗? 我还记得那天晚上,半夜三更,我的体温计显示38.5度。作为一个瘫痪病人,我的生活已经够艰难了,没想到还要面对这种突如其来的情况。我心中充满了恐惧和疑惑,为什么我会发烧?是不是手术后出现了并发症?还是因为我最近的生活习惯不太好? 我开始回想起过去几天的生活。车祸颈椎骨折后,我在医院里度过了漫长的日子。手术后,我被告知要好好休息,避免感染。可我总是忍不住想起外面的世界,想念家人和朋友。有时候,我甚至会偷偷地打开窗户,感受外面的空气。难道是因为这些小小的冒险,导致我现在的状况? 我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后,告诉我可能是因为着凉后病毒或细菌感染造成的。他还提醒我,如果平时喝水少或者是吸烟喝酒免疫力低的情况下,就更容易发生这种情况。我想起自己最近确实因为手术后的不适而减少了水的摄入量,难道这就是原因? 医生建议我去医院进一步化验检查,以确定是否真的感染了。我知道他说得对,但作为一个瘫痪病人,去医院对我来说并不是一件容易的事情。可我也知道,如果不及时处理,可能会引起更严重的后果。于是,我咬咬牙,决定去医院复查一下。 在医院里,经过一系列的检查和化验,医生最终确认我确实感染了。幸好及时发现,否则后果不堪设想。医生给我开了一些药物,并嘱咐我要好好休息,多喝水,避免再次感染。我心中充满了感激,感谢医生的专业和关心,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。 回家后,我开始认真反思自己的生活习惯。瘫痪虽然限制了我的行动能力,但并不意味着我可以忽视自己的健康。从那以后,我开始更加注重自己的饮食和休息,定期进行体检,保持良好的心态。同时,我也向其他瘫痪病人分享我的经历,希望他们能从中吸取教训,珍惜自己的健康。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

31 人阅读
查看详情

文章 我妈妈有抑郁症和记忆力减退,需要开药

我妈妈有抑郁症和记忆力减退,需要开药 我还记得那天,妈妈突然变得很沉默,整个人都像被抽空了一样。以前她总是那么活泼开朗,喜欢和邻居们聊天,喜欢逛菜市场,喜欢做饭给我吃。可那天,她什么也不想做,甚至连我都懒得理睬。我知道她一定是出了什么问题。 我带她去看了医生,医生说她有抑郁症和记忆力减退。听到这个消息,我整个人都崩溃了。妈妈是我的一切,我不能失去她。医生给她开了一些药,草酸、舒眠胶囊、艾地和米氮平。这些药物对她的病情有很大的帮助,但我知道她需要长期服用,才能保持病情稳定。 前几天,我在京东互联网医院上给妈妈买过一次药。现在她需要再买一些,我想再次使用这个平台。医生问了我一些问题,确认了妈妈的病情和用药情况后,同意给我开电子处方。我很高兴,因为这意味着我可以直接在京东大药房上购买药物,不用再去医院排队了。 我告诉医生我需要草酸2盒,舒眠胶囊1盒,艾地2盒,米氮平1盒。医生说瑞美隆找不到了,但其他药物都可以买到。我松了一口气,至少妈妈的主要药物都有了保障。 我想起了以前妈妈对我说的话:“健康无小事,遇到问题及时就医。”我现在深深地理解了这句话的含义。妈妈的病情让我意识到,健康是最重要的财富。我们不能等到生病了才去关注健康,应该从日常生活中就开始注意,多锻炼,多吃蔬菜水果,保持良好的心态。只有这样,我们才能拥有一个健康的身体和快乐的心灵。 我希望所有的孩子都能好好照顾自己的父母,关心他们的健康。同时,我也想感谢京东互联网医院,感谢他们提供的便捷服务,让我可以在家里就给妈妈买到药物。希望更多的人能了解和使用这个平台,享受在线看病的便利。

远程医疗新视界

10 人阅读
查看详情

文章 59岁,73公斤,肚子大怎么减肥?

59岁的王阿姨,身高150厘米,体重73公斤,肚子上的赘肉让她日益焦虑。每天早上醒来,镜子里的自己总是让她心生不满。尤其是看到年轻人轻松自如地穿着紧身衣,王阿姨更是羡慕不已。于是,她开始了自己的减肥之旅。 王阿姨尝试过各种减肥方法:节食、运动、甚至是各种减肥产品。但是,效果总是不尽如人意。直到有一天,她在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。 在与医生的交流中,王阿姨了解到,减肥并不是一蹴而就的事情。医生建议她从科学节食和适当运动开始,逐步增加运动量。同时,医生也告诫她,减肥产品的效果并不如想象中那么好,甚至可能会对身体造成伤害。 王阿姨听从了医生的建议,开始了她的减肥计划。每天早上,她会做20分钟的操,虽然一开始很吃力,但她坚持了下来。同时,她也开始注意饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。渐渐地,王阿姨的体重开始下降,肚子上的赘肉也慢慢消失了。 在这个过程中,王阿姨也遇到了一些困难。有时候,她会因为工作忙碌而忘记锻炼;有时候,她会因为口腹之欲而放纵自己。然而,每当她想放弃的时候,医生的鼓励和支持总是让她重新振作起来。 几个月后,王阿姨的体重已经下降了10公斤,肚子上的赘肉也基本消失了。她再次站在镜子前,看到的是一个全新的自己。王阿姨感慨万千,感谢京东互联网医院的医生给了她正确的减肥指导和支持。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王阿姨说,“如果你也在为减肥而烦恼,不妨试试在线问诊服务吧。相信我,你不会失望的。”

健康百科

1 人阅读
查看详情

文章 经常翻来覆去睡不着,怎么改善?

我叫李明,今年28岁,平日里工作压力大,经常熬夜加班。最近几个月,我开始出现严重的失眠问题。每天晚上,我都会翻来覆去,直到凌晨三四点才能勉强入睡。白天的工作效率也大打折扣,整个人都处于一种疲惫不堪的状态。 我尝试了各种方法来改善睡眠,包括听轻音乐、泡热水澡、甚至尝试了冥想和瑜伽,但都没有什么效果。我的朋友建议我去看医生,于是我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊。 医生问我是否有服用任何药物,我告诉他我只买了褪黑素片,但还没有开始服用。医生建议我每天晚上睡前吃一片,连续服用两周。同时,他也提醒我如果两周后仍然没有改善,可能需要去神经内科门诊进行进一步的治疗。 我按照医生的建议开始服用褪黑素片,并且调整了自己的作息时间,尽量在晚上11点前上床睡觉。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善,虽然还不算很好,但至少不再像之前那样彻夜难眠了。 在服用褪黑素片的过程中,我也注意到了一些生活细节。比如说,我开始关注自己的饮食习惯,尽量避免在晚上吃太多或太油腻的食物;我也开始尝试一些放松的活动,如阅读、散步等,来帮助自己更好地入睡。 经过两周的治疗,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然我还没有完全摆脱失眠的困扰,但至少我已经找到了一个有效的解决方案。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和作息规律对于改善睡眠质量至关重要。 在这个过程中,我也感受到了京东互联网医院的便利和高效。通过图文问诊,我可以随时随地与医生进行沟通,获取专业的医疗建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更加放心和安心。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,保持良好的生活习惯和作息规律也是预防和改善睡眠问题的关键。希望我的经历能够对其他人有所帮助。

健康驿站

24 人阅读
查看详情

文章 头孢呋辛酯干混悬剂冲不开怎么办?

我还记得那天,手里攥着医生开的头孢呋辛酯干混悬剂,心情复杂。作为一个新手妈妈,看到宝宝因为感冒而咳嗽不止,我的心就像被揪住了一样。医生说这药可以帮助宝宝快点好起来,但当我试图冲开它时,却发现它像一块顽石,怎么也溶不开。 我急得像热锅上的蚂蚁,赶紧打开手机,搜索“头孢呋辛酯干混悬剂冲不开怎么办”。很快,我找到了京东互联网医院的在线咨询服务。点击进入后,我被告知需要等待一会儿,医生正在阅读我的病情描述。虽然只有短短几分钟,但对我来说却像过了一个世纪。 终于,医生回复了:“包装有没有破损。有没有过期等。”我赶紧检查了一下,确认没有问题。医生建议我多搅拌下,于是我拿起勺子,开始用力搅拌。可惜,药粉依旧顽固地粘在一起,丝毫不肯溶解。 我再次向医生求助,问他一般大概多少度的水温比较合适。医生告诉我不要用太烫的水,56到60摄氏度左右就可以了。我按照他的建议试了一下,果然,药粉开始慢慢溶解了。可我还是担心,会不会太烫,没药效,还有没有其他方案?医生安慰我说,这个温度不会太烫的,药效不会受影响。 我松了一口气,继续搅拌。虽然过程有些麻烦,但我知道这是为了宝宝的健康。医生也在一旁鼓励我,告诉我这个水只是一个介质,就是让药物更好的服用。他的话让我放心了许多,也让我对京东互联网医院的服务有了更深的信任。 最后,药粉终于完全溶解了。我给宝宝喂了药,希望他能快点好起来。虽然这次经历让我有些焦虑,但我也学到了很多关于药物使用的知识。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,遇到问题及时就医,真的很重要。

数字健康领航者

3 人阅读
查看详情
相关问诊

我使用了健脾祛湿贴一小时,但没有任何感觉,想了解更多关于这个穴位贴的信息。

就诊科室:中医内科

总交流次数:41

医生建议:对于健脾祛湿的需求,穴位贴是一种可行的选择。然而,需要注意的是,效果可能需要一段时间才能显现,且每个人的体质和反应都不同。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。建议您继续使用穴位贴,并结合健康的生活方式来达到更好的效果。

查看详情

我想咨询代谢紊乱和减肥的问题,感觉自己很难瘦下来,吃得也不多,但体重总是下不去。

就诊科室:营养科

总交流次数:20

医生建议:根据您的描述,可能存在代谢紊乱问题。建议您从以下几个方面入手:首先,调整饮食结构,多摄入富含蛋白质、纤维素和维生素的食物;其次,增加适量的运动,帮助提高代谢率;再者,保持良好的睡眠质量和减少压力,促进身体健康。最后,定期进行体检,监测身体各项指标的变化。请注意,减肥过程中要避免过度节食,以免影响身体健康。

查看详情

我想减脂瘦身,是否可以使用助燃片?

就诊科室:营养科

总交流次数:30

医生建议:减脂瘦身需要通过科学的饮食和运动来实现,助燃片可以辅助减脂,但不能替代健康的生活方式。建议建立健康的饮食习惯,进行适量的有氧运动和力量训练,保持良好的睡眠和心态。同时,需要注意剂量和频率,避免过量使用。

查看详情

60岁男性,脸、手掌和脚底黄,吃饭特别瘦,想改善这个问题。

就诊科室:中医内科

总交流次数:17

医生建议:根据患者的描述,可能存在黄疸消瘦,这两种症状可能与肝胆功能、营养吸收有关。同时,考虑到患者的年龄和症状,可能存在脾胃虚弱的可能性。因此,建议患者服用六君子丸以健脾养胃。另外,患者还需要注意饮食结构的调整,多吃易消化、富含营养的食物,避免油腻、刺激性食物的摄入。

查看详情

我想通过代餐来减肥瘦身,但不确定效果如何?

就诊科室:营养科

总交流次数:24

医生建议:对于肥胖问题,代餐可以作为一种辅助手段,但不能完全依赖。正确的饮食习惯和适量的运动同样重要。建议每天使用两次代餐,并且需要坚持使用才能看到效果。同时,需要注意保持良好的饮食习惯和适量的运动,避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(277例) 肝病(260例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84381
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9678
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
健康小工具