我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而柔和。我的肚子已经大得像个小山包，孕晚期的我，总是找各种理由不想动弹。久坐久卧，似乎成了我生活的常态。直到那天，我开始担心这种生活方式是否会影响到我的生产。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“孕晚期久坐久卧会影响生产吗？”很快，一个医生接了我的咨询。他的回答让我松了一口气：“影响不大。”

“但是，”他补充道，“你应该适量活动，增强体力。”我有些不解，毕竟整个孕期我都很少运动，现在孕晚期31周了，我担心这会对生产造成困难，甚至只能剖腹产。

医生解释说：“对孕期适量活动有利于胎儿胎头下降和孕期体重控制。还有利于增强体质，到分娩的时候有体力啊。”我开始意识到，我的懒惰可能会对我和宝宝的健康产生影响。

“那我现在这种情况对以后有没有影响呐？”我问道。医生回答：“有影响呀，影响不大。建议你多活动。”

我有些担心：“好的，我这样对胎儿不好还是孕妇。”医生安慰我：“对孕妇。”

我决定听从医生的建议，开始每天适量运动。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现我的体力和精神状态都有了明显的改善。生产时，虽然仍然很辛苦，但我有足够的体力和信心面对挑战。

现在回想起来，我很感激那位医生。如果没有他的建议和鼓励，我可能会一直沉浸在懒惰中，错过了宝贵的健康机会。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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