我从小就对电子设备情有独钟，小时候是电视机，长大后是电脑和手机。每天下班回家，我总是习惯性地打开电视，或者拿起手机浏览社交媒体。直到最近，我开始发现自己的视力模糊了，尤其是在看那些带灯的电子设备时，感觉眼睛特别疲劳，甚至有时候会出现双影。

起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是用眼不当导致的。然而，随着时间的推移，我的视力问题越来越严重，连看红绿灯和LED灯牌都变得模糊不清。我开始担心自己的眼睛出了什么问题，于是决定去看医生。

我找到了陈医生，他是一位经验丰富的眼科专家。经过一番检查后，他告诉我我的视力模糊是由于长时间看电子设备导致的视疲劳。听完他的解释，我才意识到自己的不良习惯已经对我的健康造成了影响。

陈医生给我开了一些视疲劳眼药水，并建议我在使用电子设备时要注意休息和保护眼睛。他还告诉我，长期的视疲劳可能会引发更严重的眼部问题，甚至可能导致近视或其他视力问题。我感到非常后悔，为什么没有早点注意到这个问题。

在接下来的几周里，我开始认真执行陈医生的建议。每隔一段时间，我就会休息一下，闭上眼睛或者看远处的景物。同时，我也开始使用一些眼部保健产品，帮助缓解视疲劳的症状。慢慢地，我的视力开始恢复，眼睛也不再那么疲劳了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们在享受科技带来的便利的同时，也要注意保护自己的身体。现在，我已经养成了良好的用眼习惯，希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的眼睛。

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