备孕的日子里，我的心情像过山车一样起伏不定。每天早上醒来，第一件事就是查看自己的体温，计算排卵期。老公也很配合，甚至开始关注起了自己的饮食，问我同房过度会不会导致肾虚，应该吃什么补品。我们都希望能尽快怀上宝宝，给我们的家庭带来更多的欢乐和温暖。

在一次偶然的机会中，我听说了叶酸对备孕的重要性。于是，我开始每天吃一片爱乐维叶酸片，希望能为未来的宝宝打下坚实的基础。老公也很支持我，问我他是否也需要吃叶酸。这个问题让我有些犹豫，因为我不确定男性的叶酸需求是否与女性相同。

我决定向京东互联网医院的王医生咨询。通过图文问诊的方式，我向王医生描述了我们的情况，并询问老公是否需要吃叶酸。王医生很快回复了我，告诉我老公不需要吃叶酸。这个答案让我有些意外，但也让我放心了不少。王医生还建议我们在备孕期间多吃新鲜蔬菜水果，优质蛋白饮食，并保持规律的作息时间，避免熬夜。

我把王医生的建议告诉了老公，他也很认真地听取了我的意见。我们开始调整自己的生活习惯，尽量做到早睡早起，多吃水果和蔬菜。虽然有时候还是会因为工作或其他原因熬夜，但我们都在努力改善自己的生活方式。

备孕的过程中，我们也遇到了一些困难。比如，有时候我会因为月经推迟而感到焦虑，担心自己是否有问题。老公也会因为同房过度而感到疲惫，担心自己的身体是否能承受。这些问题都让我们感到很无助，但我们总是互相鼓励，相信只要我们坚持下去，总会有好结果的。

现在回想起来，那段备孕的日子虽然充满了挑战和不确定性，但也让我们更加珍惜彼此，更加理解和支持对方。我们都期待着未来的宝宝的到来，希望他或她能健康快乐地成长。同时，我们也感谢京东互联网医院的王医生，感谢他给予我们的专业建议和指导，让我们在备孕的道路上走得更加稳健和自信。

如果你也在备孕的路上，希望你能像我们一样，保持积极乐观的态度，多关注自己的身体健康，多与伴侣沟通和支持。相信只要我们共同努力，总会有美好的结果等待着我们。最后，祝福所有的备孕夫妻都能早日实现自己的心愿，拥有一个健康可爱的宝宝！