我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为腰椎间盘突出的疼痛让我无法站立，无法行走，甚至无法坐下。每一次的扭曲和弯曲都像是一把尖锐的刀子在我的腰间划过，痛苦难以言表。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、理疗……但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人说可以用烤时擦药水来缓解腰椎间盘突出的疼痛。我心中一动，决定试一试。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，烤时可擦药水，并且推荐了一些适合我的药水。虽然我之前从未听说过这种方法，但医生的专业解释和推荐让我感到很安心。

我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会在家中用烤箱进行热敷，然后用医生推荐的药水轻轻擦拭患处。刚开始的时候，我并没有感觉到明显的改善，但我坚持了下来。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到最后完全消失了。

这次经历让我深刻地体会到，面对疾病，我们不能只依赖传统的治疗方法。有时候，新颖的治疗方式也许会带来意想不到的效果。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中感到非常安心和放心。

如果你也正在经历腰椎间盘突出的困扰，不妨试一试烤时擦药水的方法。当然，在尝试任何新方法之前，一定要先咨询专业的医生。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！