我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指甲开始发黄变厚，甚至有些疼痛。我开始担心，难道这就是我咬指甲的代价？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我可能患上了甲癣，也就是俗称的灰指甲。听到这个消息，我感到非常沮丧。医生问我是否有脚气，我说没有，但有时候会有一点点痒。医生说这可能和真菌感染有关，需要及时治疗。

我曾经看过医生，尝试过一些药物，但效果并不明显。医生问我具体使用过什么药物，我一时也想不起来。医生说不用担心，会给我一些新的用药建议。为了用药安全，医生询问了我的过敏史和肝肾功能等情况，确认我没有禁忌症后，建议我口服伊曲康唑胶囊治疗。

医生还给了我一些日常护理的建议，例如勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥；不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品；积极治疗足癣及其他部位的真菌感染，以免传染其他部位。这些看似简单的措施，却能有效预防甲癣的发生和传播。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天两次服用伊曲康唑胶囊，饭后服用。吃一周停三周，一个疗程大约需要三个月。医生还提醒我在服药期间定期检查肝功能，确保用药安全。

经过一段时间的治疗，我的手指甲开始恢复正常，颜色变浅，厚度也减少了。虽然过程有些漫长，但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。现在我已经改掉了咬指甲的习惯，更加注重手部卫生和健康。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的卫生习惯，预防甲癣的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！