我从小就有失眠的毛病，经常熬夜到凌晨，第二天还要上班。为了改善睡眠质量，我听从朋友的建议，开始尝试吃褪黑素。起初，效果还不错，能让我在晚上十点左右就入睡。但是，最近几天，我发现自己吃完褪黑素后，第二天总是头晕晕的，像是在云端飘荡一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生友善地问候我。

“你好。”我简单地回应道。

“睡眠不好吗？”医生问道，似乎已经猜到了我的问题所在。

“是的，最近我吃了褪黑素，第二天总是头晕。”我解释道。

“吃了多少？”医生追问。

“一粒，晚上吃完喝水，然后睡觉。”我回答。

“也不多呀。”医生说，语气中带着一丝疑惑。

“那就不要吃了。”医生建议道。

“是不合适对吗？”我问道，希望能得到更详细的解释。

“是的。”医生肯定地回答，“每个人的身体状况不同，可能你的身体对褪黑素的反应比较敏感。建议你停止使用，改用其他方法来改善睡眠质量。”

我点了点头，表示理解。虽然我对这个结果有些失望，但我也知道，医生的建议是基于专业知识和经验的。接下来，我需要好好反思自己的生活习惯，找到更适合自己的方法来改善睡眠。

在这次咨询中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就能随时随地得到医生的帮助。这种服务模式不仅节省了我的时间和精力，也让我更加放心和安心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！