我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就对自己的健康非常关注，尤其是在备孕期间。最近，我去做了一次体检，结果显示我的叶酸代谢中风险，同型半胱氨酸高。这一消息让我非常担忧，因为我知道这可能会影响到我未来的宝宝的健康。

我开始疯狂地搜索相关信息，了解到叶酸对胎儿神经管的发育至关重要。于是，我决定立即采取行动，补充叶酸。起初，我每天吃两颗800微克的叶酸片，后来又买了3瓶400微克的叶酸片，继续每天吃两颗。同时，我还在吃多维元素片，希望能够全面地补充营养。

然而，随着时间的推移，我开始怀疑自己是否吃得太多了。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，中风险意味着我缺乏叶酸，需要及时补充。400微克的叶酸片已经足够了，多维元素片也可以继续吃。医生建议我先补一段时间再去复查。

我按照医生的建议做了，过了几周后，我再次去做了检查。结果显示，我的叶酸水平已经恢复正常，同型半胱氨酸也降低了。看到这个结果，我松了一口气，心中的石头终于落地了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的建议，还让我在这个过程中感到非常安心和放心。现在，我已经成功怀孕，宝宝也很健康。我会继续关注自己的健康，希望能够给宝宝提供最好的条件。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！