我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。膝盖内侧的疼痛已经持续了数周，影响了我的日常生活。每次下楼梯或是走路时，疼痛都会如影随形，令我不禁怀疑自己的健康状况。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。打开京东互联网医院的APP，填写了相关信息后，很快就接到了医生的回复。医生问我是否做过相关检查，并询问了我的症状。我告诉他我膝盖内侧疼痛，怀疑是半月板和滑膜炎的问题。医生建议我使用泽普思膏药，并且提醒我如果症状没有改善，需要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议使用了膏药，但效果并不明显。于是，我再次联系了医生，询问是否需要更换其他类型的膏药。医生告诉我，外用的膏药都可以用，并且建议我尝试冷敷贴。同时，他也提醒我，如果症状持续或加重，需要去医院做核磁共振检查，以便更准确地诊断问题所在。

在医生的指导下，我开始使用冷敷贴，并且注意休息和避免剧烈运动。几天后，我的膝盖疼痛有所缓解。虽然还没有完全恢复，但至少我可以正常行走和工作了。这个经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和实用性，也让我更加重视自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！