我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我收到那份CT报告时，心情瞬间跌入谷底。5mm的肺结节，虽然医生说不用太担心，但我还是无法释怀。每天都在想，会不会变大？会不会转移？

我开始四处寻找解决方案，甚至尝试了各种偏方。有一天，在网上看到有人推荐散结茶，说可以消散肺结节。我心存疑虑，但还是决定试一试。毕竟，希望总是有的。

我联系了京东互联网医院的医生，向他们咨询散结茶的效果。医生告诉我，散结茶可以作为保健品饮用，对微小的肺结节有一定的消散作用，但不能完全替代药物。他们建议我每半年到一年复查一次，观察结节的大小变化。

我开始按照医生的建议，定期复查，并且每天喝一杯散结茶。虽然不能完全依赖它，但我觉得它至少可以帮助我放松心情，减少焦虑。同时，我也开始注意自己的生活习惯，戒烟限酒，多运动，保持良好的心态。

几个月后，我再次去复查，结果显示结节的大小没有变化。虽然还不能完全放心，但至少我知道自己在正确的道路上。医生也鼓励我继续保持良好的生活习惯，并且定期复查。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过这次经历，我学到了很多。首先，面对疾病，不能盲目相信偏方，必须听从专业医生的建议。其次，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。最后，定期复查是必要的，及时发现问题，才能更好地解决它。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康无小事，及时就医，定期复查，保持良好的生活习惯和心态，这些都是非常重要的。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，医生专业可靠。