我从来没有想过，一个平凡的下午，我的生活会被一阵突如其来的疼痛所改变。那个下午，我正坐在办公室里，专注地处理着手头的工作，突然间，左下腹部传来一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是岔气或者是吃错了东西，然而疼痛并没有消退，反而越来越强烈，甚至弯腰提腿都会引发更大的痛苦。

我试图忍耐，希望疼痛能自行消失，但它却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的腹部。无奈之下，我只好打开手机，寻求医生的帮助。幸运的是，我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，我很快就得到了专业的建议。

医生问我是否有腹痛腹泻的症状，我回答说没有，只是左下腹痛，弯腰提腿也痛，按压也痛。医生又问我疼痛是如何出现的，我说不知道，坐着坐着就开始痛了。疼痛是持续性的，今晚下班一直都会，其他不舒服也没有。医生继续追问，疼痛是针刺样还是胀痛或者是什么感觉，我说是胀痛，故意吸气肚子撑大也痛。医生问我有没有想大便的感觉，我说没有，正常。

医生告诉我，这种情况有点像岔气的感觉，建议我用热水袋热敷一下肚子，配合深呼吸一下看看。我按照医生的建议做了，果然，疼痛有所缓解。医生还提醒我，如果明天还会痛，应该去医院挂内科。虽然我不太想去医院，但我知道，健康无小事，必须要重视。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，不能因为工作忙碌而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的建议不仅帮助我缓解了疼痛，更重要的是，让我明白了如何更好地照顾自己的身体。

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