我从小就是一个爱美的人，尤其是头发。每次洗完头发，我都会用吹风机把它吹得蓬松有光泽。然而，最近几个月来，我发现自己掉头发的速度越来越快。每次洗头发，地板上总是铺满了我的头发，甚至连梳头发时也会掉一大把。这让我非常焦虑和压力大。

我开始在网上搜索各种方法来解决这个问题。有一天，我在京东互联网医院上看到了一个关于肾虚型脱发的文章，觉得很有用。于是，我决定在线咨询一位医生，希望能找到解决办法。

医生很快回复了我，询问了我的具体情况。我告诉他我最近压力很大，经常熬夜，可能是因为这些原因导致的脱发。医生建议我先去医院做一个详细的检查，确定脱发的原因，然后再根据结果来制定治疗方案。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的脱发确实是由于肾虚引起的。医生给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且要注意休息和饮食。同时，他也提醒我说，脱发的治疗需要时间和耐心，不能期望立竿见影的效果。

我开始按照医生的指示服用药物，并且调整了自己的生活习惯。每天早上，我会用温水洗头发，避免使用吹风机和其他热工具。晚上，我会早点睡觉，保证充足的休息。同时，我也开始注意饮食，多吃一些有益于头发健康的食物，如黑芝麻、核桃等。

经过几个月的治疗和自我调节，我的脱发情况有了明显的改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样大量掉发了。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方向。

现在，我已经不再那么焦虑和压力大了。我知道，头发的健康需要长期的维护和护理，但我也相信，只要我坚持下去，总有一天我的头发会恢复到以前的美丽状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！