在哺乳期的日子里，李女士总是感到疲惫不堪。每次喂完宝宝后，她就像被抽干了所有精力一样，瘫软在床上。这种状态让她非常担忧，害怕自己无法给宝宝提供足够的营养。于是，她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

李女士在图文问诊中向医生描述了自己的情况。医生耐心地听完后，首先建议她补充钙剂。李女士有些疑惑，问道：“只是补充钙吗？铁这些呢？”医生解释说，铁和维生素也很重要，但如果她没有贫血，铁剂可以暂时不补充；而维生素如果平时不挑食，也可以不额外补充。

李女士又提出了自己的担忧：“孕期贫血，产后未检查呢，如果我贫血母乳喂养会不会影响宝宝？”医生肯定地回答：“是的，贫血会影响母乳的质量和数量。”于是，医生建议她补充铁剂、钙剂和维生素，三者缺一不可。

李女士问医生推荐哪些铁剂、钙剂和维生素。医生给出了具体的品牌和名称：“钙尔奇D和力斐能都是不错的选择；维生素的话，复合维生素比较全面。”李女士感激地道谢，并询问如果宝宝贫血该怎么处理。医生告诉她，宝宝也需要补充铁剂，可以添加猪肝泥，或者使用专门的婴儿铁剂。

李女士听完医生的建议后，决定立即采取行动。她开始每天按时服用钙尔奇D、力斐能和复合维生素，并且在宝宝的辅食中添加了猪肝泥。几个月后，她再次向医生咨询，医生告诉她，宝宝的血红蛋白值已经恢复正常，李女士也感觉自己的体力和精神状态都有了明显的改善。

李女士深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，她可以安心地哺乳宝宝，知道自己正在为宝宝提供最好的营养。同时，她也希望更多的哺乳期妈妈能够关注自己的健康，及时补充所需的营养元素，给宝宝一个更好的成长环境。